感冒期间失眠的原因有以下几点：
1、身体不适：感冒引起的全身不适影响睡眠。
2、咳嗽：感冒时可能会咳嗽，持续的咳嗽也会影响睡眠。
3、药物因素：也可能是感冒期间服用的药物，可能会影响睡眠，导致睡眠障碍和失眠。
总之，大多数感冒者可能会想睡觉，少数人可能会因感冒、咳嗽或感冒过程中服用药物而出现全身不适，从而导致睡眠障碍。如果有睡眠障碍，必要时可以使用镇静催眠药物改善睡眠，保证睡眠，有利于感冒症状的尽快改善和恢复。

在怀孕的初早期，孕妇要及时服用叶酸来避免胎儿畸形，并且定期到医院做相关的产品，能够帮助您观察胎儿在子宫内发育的情况，平时要吃一些清淡易消化的食物，不要吸烟，不要饮酒，不吃辛辣刺激油腻的食物。在怀孕初期不可以有剧烈运动，也不可以有性生活，以免导致胎儿流产。

一般情况下，宝宝感冒期间吃清淡、易消化的食物以及益生菌药物比较好。具体情况分析如下：
在孩子的日常生活中要多注意，因为孩子的免疫力比较低。孩子平时要少吃一些比较辛辣刺激的东西，可以选择一些清淡、易消化的食物，比如稀粥、烂面条等，或者比如水果、蔬菜、鸡蛋等。还可以在医生指导下服用一些含有培菲康、金双歧、妈妈爱等的益生菌药物。在哺乳期间，妈妈要注重孩子的日常生活，不要过于油腻，要以清淡的食物为主。

一般来说，如果吃中药期间感冒了，首先需要暂停服用中药。然后在医生的指导下口服治疗感冒的的药物进行治疗，如果患者感冒的症状痊愈，通常可以再继续服用中药。此外，感冒一般分为风寒感冒、风热感冒等，患者应该在医生的指导下合理的使用药物，以免导致症状加重，进而不利于患者的健康。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

感冒期间可以吃一些新鲜的水果和蔬菜食物上要以清淡的食物为主，例如面条、蔬菜粥、大米粥以及小米粥等。感冒期间患者不要吃特别甜的食物，也不要吃特别辛辣的食物，另外水果也不要吃太甜的水果。可以多喝一些温开水，加快身体内病毒的排出。感冒期间不要过度操劳，要做好身体的保暖措施，要勤开窗通风，尽量保持室内的空气新鲜。

感冒期间不可以怀孕，感冒是因为病毒侵入所导致的，患者在感冒的时候如果怀孕很可能会导致流产、畸形等现象，结合自身的情况，从优生的角度分析，通常在感冒期间不要怀孕，如果想要怀孕，可以等感冒好之后在合适的时间进行同房，能够增加怀孕的几率，并且有助于宝宝快速的发育。如果想要怀孕也需要做好饮食的调整，不可以吃辣椒。

感冒期间不要进行受孕，怀孕的初期是受精卵分裂的关键时候。如果感冒了，感冒病毒会导致受精卵的分裂异常，导致胎儿的畸形发育，甚至出现停止发育，是非常危险的。感冒的时候身体是比较虚弱的，怀孕的时候身体需要消耗一部分的能量，可能会发生体力消耗过多的情况，感冒期间千万不要怀孕。

感冒期间不能健身，感冒的患者要注意休息，而且不要过度的劳累，也不要熬夜，可以多吃蔬菜和水果，在医生的指导下，服用一些抗感冒的药物来治疗，如果在感冒期间健身，可能会导致感冒症状加重，不利于身体的恢复，可以在身体恢复以后适当的参加体育锻炼，可以增强体质。

哺乳期感冒可以哺乳，病毒性感冒或者细菌性感冒不会经母乳传染给儿童，咳嗽咳痰，亲密接触可能会传染给孩子，所以要勤通风，勤洗手，带口罩，避免交叉传染。吃药需要注意，不要吃影响哺乳的药物。