宫外孕自然流产后半个月左右就会恢复排卵，通常一个月左右再次月经来潮，如果两个月了月经仍然没有来潮，注意检查一下，是否有再次怀孕的可能，另外，检查下妇科超声和女性激素六项。

做流产后，一个月左右来月经，也有人可能推迟一段时间。因为做流产后，月经周期要重新建立，不再是以前的来月经的日期，而且有的人做完流产后，卵巢功能不能很快恢复，可能会导致月经延迟。

女性在自然流产之后，饮食上应该讲究一些，应该多吃有营养、好消化和吸收、利于子宫和身体恢复的食物，可以多吃鸡蛋、红糖、汤类以及小米等食物，也可以多吃瘦肉、大豆、大枣以及新鲜的水果和蔬菜。因为这些物质当中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素，还能够补血，有利于流产后女性身体的恢复。

自然流产后可以吃抗生素类药物、活血化瘀的药物来调理。
如果是自然流产，可以在医生的指导下服用一些头孢类的抗生素来防止感染。还可以口服益母草，具有活血化瘀的作用，有助于清除身体中的残余血块和脱膜物。还有一些妇女在医院检查后，如果出现宫缩症状，可以服用促进宫缩的药物，常用的是缩宫素，可以促进子宫收缩，排除身体中的异常物质。自然流产后要多注意多休息，多做好保暖工作，多吃清淡的食物。

如果怀孕天数比较短，自然流产后，当月就可以恢复卵巢的正常排卵功能，如果自然流产后流血淋漓不断，时间比较长，有可能会影响激素水平，可以在恢复正常月经后恢复正常排卵。如果不放心，可以去医院检查一下。

通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：
自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。

自然流产和人工流产是一样的，通常流产之后20-40天之内可能会来月经，如果超过40天还不来月经，要检查是什么原因引起的，或许这一次流产结束还没有来月经接着又怀孕了。

正常情况下，一般在一个月左右就会来例假。
如果患者40多天后来月经还没有来，建议到正规的医院做B超，确定一下子宫的厚度和盆腔的状况，通过B超可以判断出月经的具体日期；另外还要做hcg检测，以确定hcg是否降低。如果有需要，可以在医师的建议下进行调经。
此外，日常生活中要注意保持良好的心态，不要过于激动，有助于病症的恢复。

做了自然流产手术之后，下一次月经的时间一般是在一个月以后，若没来就是因为内分泌还没有完全恢复到正常，因为怀孕期间，卵巢功能、卵巢周期还没有完全恢复，需要一定时间。