更年期失眠可以有以下几种治疗方法：
1、通过心理咨询，使更年期女性可以以乐观的心态去适应。必要时可选用适当的镇静剂帮助其睡眠，如睡觉前服用艾司唑仑片。
2、鼓励建立健康的生活方式，包括坚持体育锻炼，健康饮食，增加晒太阳的时间，摄入足够的蛋白质和富含钙的食物，预防骨质疏松。
3、激素补充疗法。有适应症但无禁忌症时，常使用雌孕激素制剂。

一般来说，更年期高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下：
如果出现更年期高血压的情况，患者可以在医生的指导下用β受体阻断剂进行药物治疗，可以缓解交感神经亢进引起的血压升高。日常的饮食要有规律，要保证自己的心情平稳，避免过度的紧张，要保证充足的休息。平时可以多食用蔬菜和易于消化的食物，多参与一些体力劳动，锻炼身体，保持健康的生活方式，并且建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。

更年期角化症要做皮肤检查、组织病理学检查、实验室检查等，具体分析如下：
1.皮肤检查：医师可以根据视诊检查肌肤损害的部位、样子、尺寸、颜色、触碰皮损害的材质、界限、痛疼是否等，基本确诊。
2.组织病理学检查：采用一部分鳞屑处组织开展病理学检查，结果显示组织转变变成了角化科。
3.实验室检查：实验室检查主要运用于确立病人的一般情况，明确是不是合拼了别的病症，可以检查血糖值、血糖、甲状腺素、雌性激素、免疫因子等指标值是不是有出现异常。

更年期失眠属于45~55岁女性的常见症状，是因为体内激素水平变化导致的，建议可通过锻炼、饮食、药物等方面进行治疗。
1.锻炼：更年期失眠的女性在生活中可以适当锻炼，适量进行有氧运动，达到一个微微出汗的状态，有助于增强体质，调节神经系统功能，改善失眠。
2.饮食：女性此时应尽量避免辛辣刺激性食物，平时的饮食应当以清淡、易消化为主，可适当摄入富含雌激素类的食物，如大豆、洋葱、苹果等。睡前注意不宜饮浓茶、咖啡，可适量喝热牛奶，帮助睡眠。
3.药物：更年期失眠常见于肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和，建议可遵医嘱应用同仁堂坤宝丸进行治疗，能够有效改善因肝肾阴虚引起的失眠症状。

更年期失眠一般治疗方法如下：
1.自我调理：环境因素引起的失眠，恢复原有环境后可以得到改善。短期失眠，如一个月失眠2-3次，不属于病态，不会影响日常工作和生活，不需要治疗。
2.治疗原发病：如神经系统疾病、脑血管疾病。
3.安眠药：长期服用可引起依赖性，部分老年患者易出现记忆力减退、老年痴呆症和跌倒。
4.非药物疗法：对于第一种治疗方案，调整情绪，放松心情，避免精神因素的刺激，增加运动量，如太极拳、太极剑、五禽戏等。并养成良好的习惯。

治疗更年期综合症最有效的方法是中药调理。如果没有服用过中成药，也可以先服用一周看看，如果有效果就可以继续服用，如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下。

更年期出汗是更年期综合症表现。平时饮食注意多吃高蛋白食物增加营养，可以多喝牛奶，多喝一些蛋白粉，适当补充海参等进行治疗，不要吃酸辣的食物，少吃太油腻食物，保证良好休息和睡眠。

更年期盆腔炎的治疗首先建议进行B超的检查，明确是否有输卵管变粗、宫腔积液、子宫内膜增厚、宫腔积液等情况，可以给予相应的药物进行治疗，具体情况要看具体情况。女性在绝经期会发生子宫内膜炎，骨盆炎症等，都与身体的荷尔蒙分泌有关。女性体内的女性荷尔蒙分泌下降会引起炎症和感染，可以进行六种荷尔蒙的检测，一旦发现体内的女性荷尔蒙分泌下降，就可以适当的增加女性的雌性荷尔蒙，在日常生活中要多食用一些大豆制品，一旦有异常的阴道流血就可以用药来缓解。

更年期失眠首先要保持心情舒畅，不要胡思乱想，保持家庭和谐，平时保持生活规律，饮食清淡，多喝水，避免吸烟、饮酒，少喝咖啡，睡觉前可以热水泡脚、泡澡放松神经。还要适当的选择有氧运动，增加户外活动，结伴旅游都可以放松情绪有助睡眠。严重的需要在医生的指导下使用催眠的药物来治疗。