在怀孕期间，乳房会出现一些改变，因为胎盘，绒毛膜分泌出大量的雌激素，孕激素，催乳素等，导致乳腺腺管膨胀。
最好是放松一下自己的情绪，不要太紧张，可以选择用毛巾进行冷敷。孕妇要穿的是宽松的、舒服的内衣，可以缓解孕妇的疼痛，同时要保持局部的清洁，不会有太大的问题。怀孕期间，要及时到医院做产检，确定机体以及胎儿的状况。

很可能是由于乳腺增生造成的临床表现，应该及时到正规医院进行乳腺的超声检查，明确诊断再进行治疗，严重的乳腺增生，可以服用活血化瘀，消肿散结的中药，进行症状的控制。

引起乳头疼痛的原因有很多种，比如有乳腺增生，大多数患病者表现为乳房疼痛，少数表现为乳头疼痛或者瘙痒，还有就是乳头皲裂，也可以引起乳头疼痛，尤其是在哺乳期，婴儿吸奶瘦是瘦山乳头造成的乳头疼痛。

如果乳头出现疼痛有可能怀孕，一般考虑三种可能，第1个就是怀孕了。第2个是乳腺增生。第3个则是乳腺恶性肿瘤，所以需要做个血HCG，乳腺B超，必要时要做个乳腺钼靶明确一下，如果是怀孕，则需要定期复查。

月经来潮前，由于孕激素的刺激，乳房或乳头疼痛，一般在月经来潮后应该会迅速减轻。女性经期不正常来潮、乳头疼痛、有性生活等都要考虑是否与妊娠有关。女性在月经来潮之前或者刚怀孕的时候，会有乳头疼痛的症状。可以使用宽松的文胸来缓解疼痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

生气会导致月经量减少。月经是由下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴所决定的。比如突然生气、精神压抑、紧张忧虑、环境变化、过度劳累、情绪变化、寒冷等都会引起下丘脑-垂体促性激素分泌紊乱，从而引起月经量的减少。所以月经期间一定要保持好的心情。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

怀孕初期出现乳头疼痛是很常见的情况。
怀孕初期由于孕荷尔蒙的不断上升，可能会刺激乳房腺泡的生长，从而引起乳头的疼痛。但如果乳头出现剧烈的疼痛，要及时到正规的医疗机构进行检查，以确定是否有其它的乳房病变。如果发现有乳房有痛感，可以用热敷改善不适症状，也可以选择穿宽松的内裤，这样可以缓解乳房的痛苦。
建议患者注意合理休息，避免抓挠或是摩擦局部患处。

哺乳期乳头疼痛是由于乳汁不能排出或排出不畅，致使乳汁淤积于乳房内而导致的，具体分析如下：
1、正常的乳房充盈。仅仅表现为乳房有膨胀感，有时也伴有隐痛，触摸时有块状，这是正常的乳房充盈现象，不属病理范畴。
2、乳头发育不良，影响婴儿吸吮，使乳汁滞留，导致乳腺炎可以用热敷的办法缓解疼痛，交换另一个乳房喂奶，如果是乳腺炎，可以用催乳的方法将滞留乳汁排出。

哺乳期乳头疼痛主要是由于乳头皲裂所造成的。要求在哺乳时先应在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸引力，并让乳头和一部分乳晕含在婴儿口内，以防止皮肤皲裂加重，交替改变哺乳时抱婴的部位，以便吸吮力分散在乳头和乳晕的四周。