当明确自己紫外线过敏的时候，最重要的就是预防，也就是避免接触紫外线，外出的时候打伞，戴宽檐帽，穿防紫外线的衣物，用防晒霜。再一个就是每天的上午10点到下午2点之间是紫外线含量最高的时候，避免在这个时段外出。即使在阴天，它的紫外线含量也占晴天的60%，所以像紫外线高度过敏的，就算在阴天也可以出现过敏的症状。

紫外线过敏的紫外线会引起局部皮肤的皱纹、色素沉淀，细胞损伤会引起免疫系统的变化，从而引起更严重的光、光过敏反应。
紫外线过敏一般分为二度，一度表现为皮肤上有弥漫性红斑。二度紫外线过敏主要是由于局部皮肤出现红肿，然后出现水疱，甚至是大疱，疱液为淡黄色，出现灼痛或刺痒，水泡破裂后会出现糜烂面，随后会出现干燥结痂，留下色素沉着，如果出现严重的紫外线过敏，可伴有发热、头痛、心悸、恶心、呕吐等全身症状，最好是去正规的医院就诊。
平时要注意保护眼睛的光线，在户外使用防晒霜，戴太阳帽或遮阳伞，避免使用外用的药物，避免损伤皮肤，保持心情舒畅。

紫外线过敏在过敏期间应可以用洗剂清洗保护皮肤，可以服用抗过敏的药物治疗，紫外线过敏是不容易治疗好好的，首先出门的时候要做好防晒措施，避免太阳光紫外线照射，这样可以降低过敏的复发率的，平时还要提高自身免疫力才行。

选择使用抗过敏的药物来进行治疗，预防紫外线的再次照射。由于自身抵抗力差，或者是由于过敏性体质引起的，局部皮肤涂抹消炎抗过敏的药膏来缓解红肿瘙痒的症状。外出，也要涂抹防晒霜来进行防护。

对紫外线发生过敏，是长期的被日光照射后皮肤出现皮疹，颜色发红，会出现脱皮现象。也可以使用一些药物进行治疗，另外外出的时候应该做好防护，戴上遮阳帽穿上防晒服，必要的时候外涂防晒霜。

紫外线过敏是不会传染的，紫外线过敏也是因为免疫力低下引起的，一定先要给孩子做好所有的防晒工作，严重的话，先带到医院检查胳膊上的包是不是对紫外线过敏引起。听取医生呃诊断。

脚长冻疮很痒要分具体情况，具体分析如下：
1.红肿:局部伴有瘙痒，皮肤损害表现为红色或紫红色的肿胀性损害，局部可以外涂冻疮软膏、多磺酸粘多糖乳膏或樟脑乳膏等。
2.糜烂、渗液、水泡:局部应该使用乳酸依沙吖啶溶液湿敷，外涂消炎的药膏，如百多邦或夫西地酸等消炎、止痒，可用温盐水将冻疮部位浸泡15~20分钟左右，擦干后涂抹蛇油冻疮膏，按摩局部可缓解疼痛和痒。

皮肤紫外线过敏是日光作用于人体表面所引起的变态反应，一般为表现为起红疹子、浮肿，伴随发痒等。会产生在皮肤过敏的位置。比较严重的部位乃至发生水疱，水疱慢慢消散，接着就是色素沉淀。日光性皮炎通常可分成光敏性皮炎和光敏性皮炎。前面一种又称皮肤晒伤，就是指正常的肌肤在明显日光直射后的炎症反应反映；后面一种是对紫外线过敏造成的过敏反应。

因为旅行的地方阳光比较强，会引起皮肤过敏，所以需要口服药物和外用止痒软膏来治疗皮肤过敏，并且在以后也不要吃辛辣和海鲜。最近，当出去的时候，做好防晒工作。可以使用防晒伞。夏天，可以用长袖防晒衣。过几天会康复的。不要太紧张。