颈椎病的头疼可以通过按摩或针灸等方式进行。头痛是一种常见的疾病，包括偏头痛、枕部头痛、以及其他类型的头痛。因此，影响的具体因素是很复杂的。头疼过后，拍个片子检查一下，发现颈椎也不是很好，不能认为是因为颈椎病，要仔细检查一下头疼的病因。如果头疼的症状比较严重，要先分辨出是什么类型的头疼。如果是头疼，还会出现颈椎问题，也不能全部都是因为颈椎的原因，要区别对待。

可能跟平时工作压力过大或者睡眠不好有一定关系，但也不排除是疾病导致的。可以到医院进行检查，查明病因之后及时对症治疗。积极的进行有氧锻炼，这样可以增强自身的抗病能力，提高自身的免疫力，长期坚持可以加速康复。

失眠之所以会头晕，是因为患者的脑神经功能紊乱。可以用游戏方法解决。
1.睡觉前喝一杯加糖的热牛奶，失眠的人晚上睡觉前喝一杯加糖的热牛奶，就可以睡觉了。牛奶中含有色氨酸，可以抑制大脑的兴奋，起到安神睡眠的作用，牛奶中加入糖可以促进胰岛素分泌，帮助色氨酸进入脑细胞，睡眠效果更好。
2.睡觉前用热水在脚底浸泡大量血液，会反射到全身器官上，所以失眠时用热水泡脚可以促进身体的血液循环，有效缓解疲劳，做甜蜜的梦。

头痛可能是平时的精神过于紧张，睡眠不足，颈椎病，高血压，低血压，过度劳累。这种经常性头痛主要考虑是脑血管痉挛导致的，也有一些可能是因为局部神经卡压的缘故，少数是跟颅内病变有关，中医方面考虑跟心情波动也有比较大的关系。

从超声看颈部血管血流正常，无斑块，经颅多普勒显示可能动脉硬化，两次的结果测量允许有误差，毕竟与人体的情绪，活动，药物治疗及人为操作都有关系，目前看血管问题不大，脑供血也不会有多大问题，只需对症治疗就可以啦。

长期的头脑不清醒、发晕、发沉与各种各样的疾病都有一定的关系。全身性的疾病，如动脉硬化、高血压、贫血，重要的肝肾功能损害等都可以造成长期的头脑不清醒、晕沉、乏力、精神萎靡等情况。限局的疾病，比如脑动脉硬化、供血不足、颈椎病、颅内病变也可以引起大脑晕沉、不清醒、萎靡不振等。

经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。

颈椎病应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，还可以多吃公鸡，鲫鱼，黑豆等，这样对颈椎病会有好处的，平时要经常性的活动颈椎，不能长时间下保持一个姿势，学习相关的治疗颈椎病的体操，睡的枕头不能过硬。

颈椎病头晕是颈椎病最常见的临床症状之一，主要由于改变头部位置时，增生的颈椎刺激神经和血管，从而出现头晕的症状。轻度头晕可通过改变习惯，避免长期低头，避免使用过高的枕头，缓解症状。严重时可以进行理疗。