性别:男
年龄:40岁
有什么解决方法
主治医师内科
六安市人民医院三级甲等
问题分析:失眠多数是由于紧张压力或 是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失 眠有改善,提高睡眠质量。