去医院做个白带常规检查，确诊是否是阴道炎的存在。通过实验室检查确诊。做个阴道B超检查，然后再做一个妇科检查看一下有没有异常。用清水清洗阴道，压力大，睡眠休息不好的人也容易诱发。

白带异味很重的原因如下：
正常情况下，白带一般是透明无味的，量不会太多。异常是与平时比较，如果是每月的白带增多，说明有炎症。正常的白带不会有任何的气味，出现异味的第一个原因就是感染。白带呈半透明的白色，出现脓性、豆渣样、血性是不正常的表现。出现这种情况后建议及时前往医院就诊，通过白带常规等检查明确具体的原因后，在医生的指导下对症治疗。

首先是要通过药物对白带异常进行治疗；再有就是平时要注意保持外阴的清洁以及内衣的消毒，还有性生活前后的卫生；饮食宜清淡，不要食辛辣刺激性食物；保持一个良好的作息习惯。

正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度黏稠，无腥臭味，量少。白带异常多见于阴道炎，宫颈炎等妇科病引起，建议到正规医院妇科就诊检查白带常规，确定致病菌再用药治疗。建议到正规医院详细检查一下情况，及时进行调理比较好。

一般情况下，白带异味是指白带伴有臭味、腥味等味道。
白带异味通常考虑是有阴道炎，建议患者及时前往医院妇科进行白带常规检查，查明病因后对症治疗；如果有细菌性阴道炎，可以去医院妇科，做个阴道冲洗，之后再照个红外线，明确诊断后可以按医嘱应用甲硝唑栓进行治疗。日常生活中，患者应当注意个人卫生，要勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

白带异味通常是有炎症。
白带异味可能是因为阴道炎引起的，通常是有炎症。阴道炎分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。白带异味可能与细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎有关。细菌性阴道炎患者可以遵医嘱口服具有抗感染作用的药物，滴虫性阴道炎要进行抗滴虫的治疗。
建议患者及时前往医院进行治疗，不要穿紧身的内衣内裤。

白带有异味还伴有疼痛，而且白带多，白带黄，有可能是有盆腔炎，盆腔积液或者是阴道炎。及时去正规医院进一步检查确诊，首先要去打个B超，另外化验一下白带常规，根据检查结果才好用药治疗，治疗期间暂时不能同房，不要熬夜，增强免疫力。注意个人的卫生，勤换洗内裤。

正常白带为无色、无味、透明，黏稠、蛋清样液体、气味难闻白带为异常，大多考虑为细菌和真菌感染引起阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎，病源微生物感染使阴道内正常菌群紊乱，进而破坏正常阴道内环境，产生多种妇科炎症疾病。建议及时去正规医院接受白带常规检查，通过阴道分泌物中细菌向培养已经明确了病因，便于对症治疗及治疗，平时应注意个人卫生勤换内裤，以保持外阴清洁、干燥。

及时检查由于引起白带异味的原因有很多种，及时去医院进行相关的妇科检查，如B超、妇科内分泌、阴道检查等，了解导致白带异味的病因。对症治疗经检查明确病因后，根据检查结果做出合理规范的治疗。