宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。

后背疼腰痛的原因如下：
1、棘上韧带炎，如果是全背部的正中痛，需要做相应的检查。2、是骨质疏松症引起的腰疼、背疼，是由于老人的退行性改变引起的，多为多个节段发病，主要表现为背部和腰部的酸痛，甚至是疏松的压缩性骨折。3、肿瘤、结核、类风湿性的病变。这些疾病都可能会导致患者出现后背疼腰痛的症状，建议患者及时就医检查治疗。

后背痛腰痛可能是以下原因引起的e：
1.后背痛腰痛普遍是由于腰肌劳损、腰扭伤等原因引起，这些都会导致肌肉酸痛、炎症物质渗出、乳酸堆积，劳累、受凉、受凉等因素的影响。
2、乳腰三横突综合征，骨质增生、骨质疏松、椎间盘突出等情况导致盘源性疼痛、椎管狭窄等情况，也会引起后背痛腰痛。
3、骨骼本身也可能会引起神经的刺激，从而导致肌肉的疲劳，出现后背痛腰痛的情况。

早上4-5点后背痛和腰痛需要考虑心绞痛的可能。不典型心绞痛症状有胸骨下段、左心前区或上腹部疼痛，放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失，派出心绞痛需要考虑返流性食管炎和腰椎疾病的可能。特别是平常患冠状动脉粥样硬化或患有高血压，糖尿病，高脂血症等。

孕妇背痛是否发生也因人而异。一般怀孕中期会有一些不适。怀孕期间的护理、适当的按摩、良好的休息和症状的缓解都是可以注意的。一般不提倡用药，并且在分娩后可以恢复正常。此外，还必须注意定期妊娠试验，以确定胎儿状况良好，这有利于身体的恢复。注意休息，暂时吃清淡食物，避免辛辣食物和油腻食物，以防止腹泻等胃肠症状。

焦虑症引起腰痛、后背痛是植物神经功能紊乱的原因。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。

这可能是因为颈椎病引起的，进一步查颈椎CT，以明确诊断。可以采用牵引治疗，并且效果很好。另外还用针灸推拿，中频、磁疗、热敷理疗等方法。要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。

腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。

腰痛肩痛后背肌肉也像针刺一样痛尽量去医院的骨科做相关的检查，平时要注意肩部的保暖，保护，防止肩部受凉。不要吃辛辣刺激的食物。可以通过热敷或者理疗来治疗。也可以外用药物治疗。需要限制肢体的活动。