心理分析：你的情况是由于长期的心理压抑和情感低落的抑郁症状的表现。多见心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。
心理指导：建议你建立良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度。带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。

你好！根据你描述情况，建议你低盐低脂饮食，适当锻炼，减体重也很重要，并口服非洛地平降压，口服养血清脑颗粒治疗头晕，头胀。

很多疾病都可导致头疼头晕，头胀乏力的情况，往往就是个常见的症状，如感冒、鼻窦炎、神经性头痛等，要找到原因，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律，戒烟酒。

头痛头晕头胀原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，高血压，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以一旦出现不适，应及时去医院完善颅脑CT或颅脑磁共振的检查，排除颅脑本身的病变。

问题分析：头痛头晕高血压，颈动脉硬化可能会引起头晕，高血压可引起血管性头痛，还需除外其他疾病。
意见建议：积极控制血压，若症状仍不见好转，建议行头CT检查，除外其他疾病引起的头痛。

指导意见：你好，您的症状很多原因可以引起，如鼻炎，颅脑疾病，脑血管神经性头痛，熬夜劳累，用脑过度如长期使用手机电脑，精神情绪因素影响，烟酒，过多食用辛辣刺激食物等都会引起，建议平时避免熬夜劳累，注意休息，避免烟酒，饮食清淡为主，可以适量服用脑清片或天麻丸

总会有一些头痛头部肿胀和各种头部不适甚至这种头晕眼睛肿胀和疼痛需要注意。这很可能与不良的休息条件有关也可能与睡眠不足密切相关。许多人会因为睡眠不足和智力下降而遭受相应的头部不适。需要及时改善睡眠相应的不适也会得到改善。

经常出现头胀头晕头痛的情况，有可能是因为睡眠不好导致的，而且也有可能是一些脑部功能障碍引起的。如果总是出现这种情况，就需要到医院去做一下脑部的检查。日常生活中要多注意休息，保持好的睡眠。可以服用一些安神补脑的药物来缓解症状。

挂神经内科进行诊断和治疗。经常头痛可能是神经性头痛。神经性头痛是功能性疾病，多数是由头颈部肌肉痉挛引起的长期情绪压力，焦虑，睡眠不足，愤怒，过度思维，风冷和热刺激等引起的。持续头痛，头晕或智力下降。