性别:男
年龄:26岁
医师儿科
威县方营乡卫生院一级甲等
问题分析:您好,彻底地戒掉手淫。建议你调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。多喝牛奶,多吃鸡蛋都会有帮助。