问题分析：你好，这种情况不排除阳虚的可能，阳虚是指机体阳气不足，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理变化。
建议多吃一些温阳的食物，如 羊肉、鸡肉、狗肉、黄鳝、虾、核桃、韭菜等，还可以通过一些中药进行调理，如冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子等。

问题分析：阳气主温煦气血，手脚凉可能是由于机体阳气不足，温煦气血功能不及所致
建议找好的中医大夫喝中药治疗，少吃生冷，祝早日康复。

问题分析：下午好！在中医学的理论上有：“阳虚则外寒”的说法。所以从你所讲的情况，用中医角度来看，可能多与素体阳气不足，肢体失于温养有关。
建议平时可多吃些能够温暖脾肾的药食物，如羊肉、鹿肉、桂圆、大云、胡椒炖猪肚等。药物可用中成药附子理中丸与桂附地黄丸来帮助调理。祝好！