性别:女
年龄:48岁
有什么治疗的办法?
医师中医科
上海市普陀区中医医院三级乙等
问题分析:你好,肌肉酸痛主要是过度运动或用力方式不正,引起乳酸分泌过多。建议减少酸痛部位用力的活动,同时可以局部热敷,促进乳酸吸收,疼痛缓解。