拔牙后24小时内可以冰敷，一般冷敷两小时左右就可以。24小时后如果还有肿胀情况，可以热敷。拔牙后当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。

拔牙后24小时内不要漱口，更不能刷牙，有口水要吞下，近几天要防止牙龈出现炎症感染不适的，不要用拔牙侧去吃东西。近几天不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃些汤类，但千万不能过烫，肉汤，鸡肉汤等一些高蛋白的饮食，每次吃完东西后，用点淡盐水漱口。

拔牙后口腔内有伤口，拔牙后的1-2个小时之内尽量不要吃东西，拔牙后2-4个小时之内，如果要吃东西，吃点流质的食物，凉的食物可使血管收缩，血管收缩有利于止血，并可减轻水肿和疼痛。

拔牙后是可以喝酸奶的。酸奶的营养成分丰富，里面含有丰富的蛋白质，可以促进伤口的愈合。但是喝完酸奶一定要记得及时漱口，因为酸奶是属于比较细腻性的食物，食物残渣容易堆积在拔牙窝里面，这样会导致创口的感染。另外喝酸奶的时候不要很用力的吮吸，因为吮吸会造成口腔内的负压，导致血凝块容易脱落，这样可能会有出血。建议去正规口腔医院拔牙，若拔过程中使用不可吸收缝合线，建议在拔牙5-7天后拆线，若使用可吸收缝线，一个月之内缝线可自行脱落，无需拆线。

拔牙后种牙还是镶牙要看缺失牙的具体情况。对于缺失牙而言种植牙是最好的修复方案，美观及功能都接近天然牙，有人类的第三副牙齿之称。而且种植牙对邻牙损伤最小，缺点是价格高，周期长，且有脱落可能，对牙槽骨要求较高。而镶牙最常见的是活动假牙，适用性较强，方便清洁而且价格相对便宜，对健康牙齿组织磨除的也较少。缺点是刚开始的时候患者会出现恶心干呕有异物感。总之种牙和镶牙都有各自优缺点，建议根据实际情况到正规医院找经验丰富的医生来确定最合适的补牙方式。

拔完牙齿后，黏膜会出现一层白色的假膜，所以会变白，伤口出现肿胀也是非常正常的反应，并不需要做特殊的处理，这段时间尽量不要吃一些过烫过硬的食物就可以了。并且要勤漱口，保持口腔卫生。

拔牙之后二十四小时之后就可以刷牙了，也要注意一下刷牙的方式，注意避开拔牙的位置，选用比较柔软一些的牙刷，在拔牙麻醉消失之后，会有疼痛的情况出现，不需要进行服药止痛，如果伴有发热的情况下需要立即就医。

拔牙会影响相邻的牙齿，造成相邻牙齿的损伤，对周围牙龈以及周围组织损伤比较大。拔牙后恢复的比较慢，可能会导致干槽症等可能性，所以要到医院的口腔科拔牙，如果有智齿需要及时的拔除。

拔牙前48个小时到72个小时之内以及拔牙后两天内，千万不能吸烟，吸烟会诱发伤口的感染，如依然抽烟，口腔内部可能被严重感染，还会发高烧，吸烟会阻碍伤口的愈合，原来生长的地方，会留下一道伤口，吸烟会明显减缓伤口愈合的速度，增加伤口被感染的风险。