问题分析：建议复查核磁看看恢复情况，如有问题可以与我联系，或携带资料到我专家门诊就诊。

问题分析：您好，半月板损伤这个疾病一般不能自行愈合，这个组织没有什么血运恢复能力差，严重损伤多需要关节镜手术
建议这个需要骨科就诊，看一下医生，看看半月板具体损伤情况，保守治疗可以做消炎镇痛药物缓解症状，氨基葡萄糖可以试着用用看看效果

问题分析：韧带拉伤半月板损伤恢复会比较慢，并且需要制动：就是用外固定；不能走路、活动；韧带拉伤几个月一般可以恢复；半月板损失要看损伤程度；
用外固定，休息不活动；几个月应该可以好；半月板损失严重可能需要做手术（关节镜）。