问题分析：你的情况应到医院进行详细检查，看是由于躯体疾病还是孕期本身的原因，作出鉴别诊断，进行对症处理。孕期睡眠不好对胎儿的生长发育是受到影响的，因此应自我调整，适当活动，临睡前食用一些有助睡眠食物，保持心情舒畅。

问题分析： 您好，孕妇在怀孕期间因为体内雌孕激素水平改变，加上怀孕期间比较紧张，夜间睡觉困难属于正常现象。
建议您应该注意休息，避免过度劳累，多吃些新鲜的水果，蔬菜和富含蛋白质的食物，夜间睡觉前喝杯热牛奶促进睡眠。