腱鞘囊肿具体原因尚不清楚，在某种程度上和慢性外伤有关。如果长期站立或者走路时习惯弯腰或蹲下来行走，会引起局部压力增加，造成韧带撕裂，最终发展成为囊性结构，影响正常工作和生活。因此，切忌长期脚背姿势不当，这就易造成关节滑膜破坏，由此诱发腱鞘囊肿，累了以后就用热水泡泡脚，改善足背部血运循环，在一定程度上减少了腱鞘囊肿反复发作的可能性。

腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。
如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。

腱鞘囊肿和腱鞘炎是两个完全不同的疾病。具体情况分析如下：
腱鞘囊肿是指在关节反复运动时，关节液会从脆弱的关节囊处向体表渗透，形成的囊状囊肿，其成分为凝胶状的关节液。腱鞘炎是指在反复运动、劳损过程中，腱鞘组织变粗，导致腱鞘内部的筋腱在滑行过程中受到挤压，导致疼痛、活动受限等，多见于手指，表现为弹响指。

足背腱鞘囊肿的症状一般有局部肿物、疼痛等。
1.局部肿物：足部活动量较大、过度劳累、劳损等原因可能会导致足背部腱鞘囊肿，可能会在足背部皮肤出现突起的肿物，并且有明确的界限明显，活动度良好。
2.疼痛：足背腱鞘囊肿可能会导致周围的组织受到刺激，引起局部疼痛，并且可能会导致局部活动受限，对患者的正常生活造成一定影响。

足背腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.药物治疗：受伤、过度劳累、免疫性疾病等原因可能会导致腱鞘发生炎症，炎症长期刺激可能会导致腱鞘囊肿。患者可以在医生的指导下服用泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：患者还在医生的指导下通过穿刺方法抽出囊液，加压按揉，还可以通过手术切除腱鞘囊肿，术后应避免关节剧烈活动，以免复发。

腱鞘囊肿绝大部分不癌变。
如果出现症状时没有得到及时正确地处理的话，就会对人造成一定的影响和伤害。这个几率是很低的。一旦发现有了腱鞘囊肿，就应该立即到专业机构做进一步检查。有这类病的人，不要心理压力过大。同时还要注意定期复查关节情况以及周围组织器官变化等。应及早到二级及以上医院骨科就诊，与医生合作积极救治，力争尽早让囊肿位置退去。此外，当病情达到减轻后，必须听医生的话，预防腱鞘囊肿的复发。

腱鞘囊肿按多久都无法治愈。
腱鞘囊肿推拿无法根治，只不过，们对某些囊壁比较薄的囊肿，按摩时可能把囊壁压碎，使囊液向外渗漏，体积变小罢了，这样以后囊肿反复发作的可能性还会更大。所以说要想彻底根治这个病还得做一个小手术。若腱鞘囊肿扩大至已影响患肢之形态与功能，那们就是推荐手术治疗，把囊肿摘除，术中需寻找其蒂部，结扎，这使得其手术后复发几率很低。

一般情况下，腱鞘囊肿口服消炎镇痛的药物进行治疗。
病情急性发作的时候可能会产生疼痛，患者可以口服消炎镇痛的药物来消肿、止痛。急性期过后，如果病情严重需要通过手术来切除腱鞘囊肿。
如果不采用手术切除的方式，腱鞘囊肿容易反复消失和存在。
建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。

腱鞘囊肿不仅会导致患者的外观不好看，还会导致腕关节的疼痛、腱鞘炎、关节功能紊乱等。
1、影响美观
腕背部、腕的侧掌、手指掌侧等处都会有一个圆形的凸起，这会对人体的美感造成一定的损害。
2、局部痛
囊肿压迫、压迫、囊肿也会引起局部酸胀疼痛。
3、腱鞘炎的诱发
腱鞘炎是指肌腱内的气压增高，随着时间的推移，肌腱组织会产生肿胀，甚至是炎症。
4、导致关节紊乱
肌腱鞘囊肿的疼痛会导致关节的活动和功能的下降，从而导致患者的日常工作和工作受到一定的限制。