先从饮食上调理。多吃蔬菜水果，含纤维多的蔬菜。禁食味道辛辣刺激的食品。平时也可以泡点番茄叶水喝。但是需要定时排便。没有这个习惯也要练成习惯。多喝稀饭，少食干燥的食品。

对于肝火旺口臭的病人来说，平时要保持良好的情绪，不要大喜大悲，更不要大鱼大肉，暴饮暴食，减少脾胃的负担，减少胃火的形成。饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，多喝白开水，促进体内新陈代谢，保持大便畅通，这样湿热才不会潴留于体内。

肝火比较旺盛，出现肝火比较旺盛，通常是表现为口干舌燥，口苦口臭，嘴唇发红发干，有时候还会出现唇裂，还会有大便干燥，排便不畅，大便黏腻等问题。出现肝火旺盛，应该平时多吃一些木耳、莲子等偏凉一些的食物来缓解症状。

中药调理一般效果比较好，中药有清肝泻火，滋阴养胃的作用，可以治疗由于肝胆火盛，胃热引起的口干口苦，口臭等症状，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。如果不是口腔疾病引起的口臭。肝胆火盛进去的。可以找当地中医，通过辨证用。

肝炎盛行的失眠经常得到纠正。
在医生的指导下，宜选用龙胆草、黄芩、生地黄、柴胡、木通、当归、泽泻等中药去肝炎。治疗期间要养成良好的生活习惯，不能熬夜。另外，还要保持稳定的情绪，减轻精神压力，调整饮食，使其能多吃绿豆、小麦、芹菜、苦瓜、冬瓜等寒性食物。另外，睡觉前长时间摆弄手机也不好。反复失眠时适度喝温热牛奶会提高睡眠质量。

失眠就容易引起肝火郁结、心神不宁。
1、可以改善睡眠环境、调整休息、心理治疗、药物治疗，不仅失眠，还会让人烦躁、易怒、口干、口苦、口渴，可能会感到脸红、尿黄、灼热、便秘。
2、改善睡眠环境：建议睡前听听舒缓的轻音乐，降低室内亮度，保持舒适安静的睡眠环境，有助于改善失眠。
3、休息时间调整：合理安排患者生活，指导适量运动，调整休息时间，避免早睡早起、熬夜。
4、心理治疗：长期心理压力过大，过多，抑郁、烦躁等情绪使肝郁气滞，郁结成火，火势延烧，导致心乱，焦虑失眠。此时，需要调整情绪，缓解心理压力，使心情舒畅，降低肝炎，改善失眠症状。

肝火旺会引起会出现皮肤干裂、口舌生疮、心烦肺热等症状。可以口服清热去火的药物来进行治疗，肝火旺会让全身不舒服，经常会有头胀，头痛等情况出现，还有可能会影响睡眠，会让在睡着后经常做梦，有的也会出现口干舌燥，口苦等症状。肝火旺的治疗可以吃药物来进行治疗，也可以通过食疗来治疗。

口干、口臭主要是因为有口腔中的病菌。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙周炎等的人。患者的嘴巴里很容易滋生大量的微生物，特别是厌氧微生物，会分解生成一种散发着恶臭的物质。如果体内缺少了维生素B2，就会出现口腔溃疡、咽干、舌体溃疡等情况。
平时要注意保持牙齿的卫生，最好是一天两次刷牙，同时要注意保持牙齿的清洁。可以用来做离体实验来确定病人的主要病因，然后选择具有抑菌力的漱口液进行局部的抗菌处理。

经常有口干口臭的症状可能是因为咽喉炎，齿龈炎，幽门螺杆菌感染导致的胃炎，胃溃疡等。
患者平时可以用生理盐水漱口，定期复查血液，如果有需要，可以进行胃内镜和螺杆菌的检测。如果确定为齿龈炎，可以到口腔医院做一些简单的消炎处理，如果确诊为幽门螺杆菌，可以选择应用药物进行常规的治疗，能有效改善症状，促进病情的恢复。