其实这个问题不用感觉到很尴尬的，很多女性在产后都容易出现脱肛的现象，主要还是因为在怀孕期间运动量比较少，容易导致痔疮，这在产后的恢复过程当中，就可能会出现这样的现象，首先要注重饮食调养，要预防便秘的情况，避免对健康造成更大的危害。

产后脱肛其治疗以手术为主，症状较轻者可选择保守治疗，如药物注射、服用中药等。因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。

般疗法治疗脱肛便血，养成定时排便的习惯，蹲踞时间不可太长，避免便秘、腹泻或脱肛出血，便后立即复位，以改善局部情况，嘱病人每日自行收缩肛门多次，以增加肛门括约肌的能力。同时可以服用中药，中药熏洗和外敷，以及针灸等治疗。

肛门脱肛肿胀疼痛要去医院看一下肛肠外科，做一个肛门镜检查进一步诊断和治疗，肛之后首先及时还纳，给予热敷坐浴，练习提肛运动，红肿严重需服药物抗感染，并及时就医，排除其它情况。

屁股脱肛疼痛可以分为一般治疗，还有药物治疗，如果不见效，需要考虑手术治疗。一般治疗是要养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，药物治疗，将药物注射到脱垂部位的黏膜下层，使黏膜与肌层产生无菌性的炎症，粘连固定。如果一般和药物的治疗不缓解，考虑手术治疗。手术治疗可以用腹腔镜的手术，也可以用开刀的手术，都可以进行脱肛的治疗。

脱肛出血需要考虑痔疮有关系，这时可以去医院做个肛检，痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的一些食物，饮食上应粗细搭配，便后要温水坐浴，局部应用药物。

直肠前突大多与身体消瘦、中焦能量不足或长期过度劳累、长期站立和蹲下或长期咳嗽和便秘有关。主要表现为肛门脱垂、肛门内容物脱垂或无精打采、食欲不振等症状。应该注意休息，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。合理饮食，避免辛辣刺激的产品。养成每天定时排便的好习惯。坚持每天提肛。

脱肛这样的病症如大便不干是不会疼痛的，可以选用中药进行补益中气的药物来进行治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡为主，多吃水果和蔬菜，多休息，防止大便干燥。

脱肛对于成人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射治疗；当然因为硬化剂治疗有复发的可能，可以手术处理，目前的红肿疼痛考虑是有炎症，用坐浴来消炎，同时应用抗生素来消炎，注意保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜水果，也可以增加喝蜂蜜水。等炎症控制好后再择期手术治疗。