用一边刷牙一边活动下巴的方式来恢复下，僵硬的肌肉遇见牙膏之后会逐渐地缓解，三分钟就可以恢复下巴脱臼的原因，可能是为，缺钙或者是缺少胶原蛋白，进行补充，维生素胶原蛋白和补钙，这样就会防止打哈欠，出现下巴脱臼的情况。

打哈欠下巴脱臼是因为缺钙，下巴脱臼后，可以同时刷牙和移动口腔，一般接触牙膏后肌肉会自动收缩，大约3分钟后就会恢复，造成下巴脱臼的原因可能是缺乏钙和缺乏胶原蛋白，注意补充蛋白粉、维生素C和钙片，并在水里蒸熟后每天服用几次白人参。通常还应该经常按摩补充钙，补充钙质。

病例分析:下颌关节脱位
意见建议:1、疼痛厉害可用消炎药； 2、理疗； 3、避免开口过大造成关节扭伤, 纠正不良咀嚼习惯, 忌食硬物。

问题分析：你好，你父亲的情况考虑陈旧性下颌关节半脱位可能。
意见建议：建议去正规医院行面部X线片检查了解下颌关节情况再讨论进一步的治疗方案。

你这种情况为复发性颞下颌关节脱臼，一般建议手术治疗

下颌骨髁状突运动时如超越正常限度，脱出关节凹而不能自行回复照位，即为颞下颌关节脱位。临床上多为前方脱位，可以发生于单侧或双侧。 颞下颌关节前脱位常因突然张口过大，如大笑、打呵欠、或因张口过久，如作口咽部检查或手术时，使用开口器过度，使髁状突脱离了关节凹、移位于关节结构之前而发生脱位。 病员出现下颌运动异常，呈开口状态而不能闭合。语言不清，唾液外流，咀嚼、吞咽困难。下颌前伸、额部下移，面形相应变长。触诊时耳屏前可扪到凹陷区。单侧前脱位时，下颌微向前伸，颏部中线偏向健侧。 1.脱位侧别可以是单侧也可以是双侧脱位。 2.脱位的时间特点病员就诊时处于颞颌关节脱位状态，发生脱位时间在两周以内者，称为急性脱位；超过两周以上者称为陈旧性脱位（protracteddislocation）；反复发生脱位者称为习惯性脱位。 3.脱位方向因为关节凹在上方及后方形成骨性的限制，前方脱位最常见。另外方向的脱位只有在外力施加于下颌，同时伴有颞部骨折时才会发生。下颌骨是一个整体，两个关节也是作为一个整体来行使的功能。一侧关节的内移限制也有助于防止另一侧的关节向外脱位，因此关节的外脱位仅仅发发于对侧伴有髁突颈骨折时。 4.脱位的症状及体症前脱位时髁状突移位于关节结节的前上方，在耳屏前方，髁突一颞关节凹外侧嵴之间，呈现为视诊、触诊明显的三角形凹陷区域。在单侧脱位时，下颌前伸并向对侧偏斜，除患侧后牙可能早接触外，余牙开，颏部中线偏向对侧。当双侧脱位时，双侧后牙可能早接触，余牙开，下颌前伸，前牙反，面部加长。其他伴随症状有张、闭口受限，患侧关节区、面部疼痛，不能咀嚼食物，吞咽、语言、表情均受到影响。因此，应视颞颌关节脱位为口腔科急症。 不伴有骨折的前方脱位单靠临床即可作出诊断。其他方向的脱位多伴有骨折，须结合X线检查确诊。 治疗原则是尽早手法复位，并限制下颌活动两周左右。 手法复位的操作方法：病员低位端坐，头靠椅背或墙壁，下颌牙的咬合面应低于手术者两臂下垂时的肘关节。术者站于前方，双手拇指（可包以纱布）向后分别放在两侧下颌磨牙的咬合面上，其余手指握住下颌体部。复位时嘱病员放松肌肉，术者两拇指逐渐用力将下颌骨体后端向下加压，余指将颏部稍向上抬。当髁状突下降至低于关节结节平面时，顺势将下颌骨向后推动，髁状突即可滑回关节凹面复位。复位后立即用头颌绷带固定，限制张口活动两周左右。 颞颌关节前脱位的复位手法 复位前应注意消除病员紧张情绪。有时可按摩颞肌及咬肌，或用1－2％普鲁卡因作颞下三叉神经或关节周围封闭，以助复位。陈旧性脱位，必要时需在全麻下复位，甚至手术切开复位。

病情分析： 看你的描述应该是关节的问题，估计是不可复性关节盘移位，如果不是很严重可以保守治疗，手法复位关节盘，不过看你说的挺严重的估计得手术治疗，除了以上的还要注意别大张口，吃太硬太韧的东西，别着凉，保持一个轻松的心情都对你的病有帮助。
意见建议：另外这种病治疗起来很麻烦而且预后不是太好，可能只能减轻你的痛苦缓解你的症状，但是一定要去正规的口腔医院治疗，不论是保守治疗还是手术都是很复杂的，很难保证治疗的效果

也没那么严重的，自己注意不要用力动到颚骨，咬合要轻，打哈欠打喷嚏什么的都要忍下，不要张太大，一段时间就会恢复的，情况很严重的，还是去口腔科看看

问题分析：你好，你所说的情况打哈欠下巴脱臼 一般来说属于颞下颌关节脱位，属于口腔颌面外科的疾病。
意见建议：一般来说拍片检查可以确诊，需要手法复位后绷带固定2周。

意见建议：复位前，医生应让患者作好思想准备，肌肉要放松，精神不要紧张，必要时复位前可给镇静剂。医生首先要明确患者是双侧脱臼还是单侧脱臼，以便复位时协调用力。常用的手法复位有口外法、口内法、颌间复位法三种。