落枕需要2至3天才能恢复。
正常来讲，患者落枕时是在夜间睡眠过程中颈部未受到枕头充分承托导致的，会出现颈部、肩部、背部疼痛僵硬和颈椎活动受限等症状。患者可以使用手指或肘尖对斜方肌走行部位进行按摩治疗，可以起到去除肌肉内大量痉挛性结节，缓解落枕症状的作用。
患者在生活中应避免剧烈运动，饮食多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。

脑炎一般要1-2个月才能完全恢复，具体分析如下：
大多数脑炎患者只要进行积极的临床治疗，很快就会痊愈。但是由于脑炎的原因不同，所以治疗的原则和方法也会有很大的差别，一般在没有特殊的药物治疗的情况下，病毒性脑炎的疗程一般会比正常的时间长1-2周。不过，如果有明确的诊断和及时的治疗，通常预后都会很好。有些人会留下一定的后遗症，比如癫痫，精神失常，偏瘫等。

剖宫产伤口恢复通常要7-42天左右，需要注意身体的变化。
如果妇女进行了剖宫产，那么该手术的创伤就会涉及到表皮的切口和子宫的切口。一般的皮肤上的伤口，不管是横向的，纵向的，都需要一个星期的恢复。但是如果肚子上的肥肉过多，或是手术后不注重个人卫生，那么就会造成腹腔内的脂肪溶解，或是感染，那么手术的康复就会比较慢。而子宫切口愈合的速度要比正常情况下要长一些，一般要42天。

韧带拉伤一般在两到四周可以逐步的恢复，可以不使用药物治疗可以自愈。韧带拉伤的愈合时间与韧带拉伤的严重程度有关。韧带拉伤后，第一件事就是要少运动，多躺在床上，严重的扭伤也要用石膏固定。如果是韧带拉伤，24小时之内可以进行连续的冷敷，48小时之后可以进行热敷，主要是为了促进周边的血液循环。
病人还必须把四肢抬高，以减轻周围的肿块，并使水肿减轻，这样就能缓解疼痛。如果出现韧带拉伤，建议在三个星期之内尽量不要做运动。

高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。

是不会影响到生活质量和寿命的，对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，平时要低糖（高血糖忌糖），低盐（高血压忌盐），低脂肪、胆固醇（高血脂忌胆固醇和脂肪）饮食，在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。

人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。

三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。

可以治疗三高，有助于活血化瘀，适用于三高、心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、肿瘤等“瘀”症，还可以祛斑养颜、提高免疫力。具有良好的止血功效、显著的造血功能，加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用。