刚怀孕是不能进行剧烈运动的。
刚刚怀孕不能够做剧烈的活动，尤其不能够做增加腹压的剧烈活动。因为患者在怀孕的前三个月，胚胎发育还比较小，没有形成胎盘或者是刚刚形成胎盘，胎盘还特别的不稳固。如果做比较剧烈的增加腹压的活动，有可能会引起患者出现流产的情况。孕妇可以走步、散步，做一些比较平缓的活动。同时在饮食方面应多补充营养。

血栓性外痔会引起剧烈的疼痛的，是需要进行手术治疗的，不想手术治疗，可以采用温水坐浴的方法，痔疮的治疗主要是要保持大便的通畅柔软，没有便秘，需要多吃蔬菜，多喝水。

多考虑为血管痉挛性收缩而引起的缺血缺氧而出现导致疼痛的症状。要到专业的脑内科来检查脑部的血管造影和脑部的核磁共振，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预治疗的方式，注意选择应用扩血管和营养神经的药物进行综合治疗。

痔疮最常见的原因，是大便干结便秘，容易引起，要解决痔疮的问题先解决大便，使大便柔软通畅，要多喝水，多吃蔬菜。不吃辛辣，保持大便柔软通畅每天一次。便秘可服用药物帮助通便。痔疮轻的可以使用外用药物治疗，同时每次大便后能用温水坐浴恢复就快。严重的也可以同时服用药物帮助，痔疮，引起疼痛严重的往往有血栓性外痔，可以考虑手术治疗。

血栓性外痔会引起剧烈的疼痛的对于此类型的痔疮通常要通过手术进行治疗。应去专科医院做详细检查，再对症进行相应的治疗。平时饮食要清淡为主，忌辛辣生冷性等易引起上火的食物。多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。

血栓外痔疮可能是因过食辛辣刺激食物，大便不畅，肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而成。也可能是因为长时间久坐。病人会自觉肛门肿胀、疼痛有异物感。平时要饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。

形成血栓性外痔会伴有疼痛包块，跟饮食及生活习惯有关，特别是着凉，吃辛辣食物饮酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用热水坐浴后清洗，治疗无效的可以去肛肠科检查。

可以保守治疗，即通过中药熏洗，活血化瘀，使炎症吸收，再涂抹痔疮膏于患处，通常见效需要一周时间。保守治疗多用于小的血栓；也可以手术治疗，即使用摘除术把血栓剥离，术后需按时冲洗并涂抹痔疮膏，通常需要大约两周时间使伤口愈合，手术治疗多用于保守治疗无效的大块血栓。

血栓外痔疮的治疗需要天天早晨起床前及黑夜睡觉前做两次提肛，用力缩短肛门，然后放松，每次重复做20下，能增强肛门扩约肌的力量，避免肛门松懈而导致粪便失禁。坚持肛门周围清洗。