12岁小孩肾痛是坐姿造成的，肾引起疼痛可能性比较小。只要和活动有关的疼痛，基本上都是肌肉或者腰椎疼痛，一定要保持正确的坐姿，另外，应用热水袋热敷。跟家长沟通下。

忽然肾痛可以见于肾结石，肾囊肿或者肾脏肿瘤或者肾梗塞。所以不要盲目用药治疗。可以到正规医院做肾脏超声和肾功，尿常规检查看看。如果检查没有问题，可以按照肾虚用药。也需要辩证，到中医内科就诊。

女的为肾炎或者是肾结石的等疾病引起的，要尽快的去医院检查清楚的，这样才好确诊的，在确诊前是不能盲目的用药的，这样是会出现问题的，一定要注意安全，不能冒这样的风险，以免因此出现事情。

女性肾痛尿隐血3+，表示尿道内有创口出血流入小便内，考虑是尿路结石或泌尿系感染所致。首先要排除外来血的污染所致，比如在经期，有可能是月经血滴入小便中引起的假阳性结果。

肾部的肌肉拉伤或者是肾脏有结石都会出现这种疼痛。要到泌尿外科来检查肾脏的彩超，来排除结石的情况，如果为肌肉的拉伤，外用活血化瘀的药物进行治疗，针灸拔罐。

跑步之后出现肾重，有可能是因为肾虚或者是过度劳累，或者是泌尿系结石等原因所导致的。首先要排除泌尿系结石的可能性，建议可以及时到医院去做尿常规，于泌尿系结石可以通过药物治疗，体外冲击波碎石或者是微创手术来进行治疗。

肾痛也就是肾脏发出的疼痛，肾痛可以分为肾脏胀痛或者肾脏绞痛，肾脏的胀痛疼痛并不是太剧烈，患者都可以忍受，主要表现为隐痛，是由于肾积水或者肾囊肿等压迫到肾的包膜而产生疼痛症状。肾绞痛多是由于异物刺激到输尿管，造成输尿管痉挛引起的疼痛症状，这种疼痛比较剧烈，患者很难忍受，并且疼痛发作时患者表现为大汗淋漓。

肾痛常见的原因是肾结石、肾炎、肾动脉或者静脉的栓塞，这些是肾痛最常见的原因。如果是结石，建议立即做泌尿系统的B超检查，查看结石的大小和部位，根据大小可以采用喝水促进尿液排出、体外碎石、手术取石等几个方法。肾炎也会产生肾的疼痛性炎症，这些需要进一步的检查是什么类型的肾炎后对症处理。另外一种肾痛的原因是发生肾动脉或静脉的栓塞，这种需要增强CT扫描才能够确定。

肾脏本身是没有神经的，感觉不到疼痛。肾脏问题引起的疼痛，往往是肾包膜的疼痛。常见的原因，比如泌尿系统增大的肿瘤可能会挤压肾脏包膜引起疼痛，也有可能是泌尿系统结石引起输尿管痉挛，从而引起疼痛，除此以外，肾炎、肾衰、肾病都不会引起肾脏疼痛。腰部的疼痛，大多数与肾脏没什么关系，常见的还是腰大肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题。