引起头昏眼花的因素是多方面的，如颈椎病、精神紧张等，休息不佳及脑血管疾病等。在此情况下，也应做有关检查，可测定血压，血脂，血糖等，看有无高血脂、低血糖、高血压等疾病，同时可检查颈椎，做个颈椎CT片，看看有没有颈椎病有脑供血不足。
还要查血常规，有无贫血，还要查心电图，有无心肌供血问题等，此种情况应及时去医院做有关明确检查以清楚原因。并且应遵从医生的教导，针对疾病发生的原因，对症下药，忌自行随意服药，以免药物错误而贻误病情。

一般情况下，起床后头晕目眩可能是体位性低血压、动脉粥样硬化、植物神经功能障碍等原因导致的。具体内容如下：
1.体位性低血压：如果患者起床的速度过快，可能会出现体位性低血压，血压过低容易出现头晕目眩的情况。
2.动脉粥样硬化：如果患者存在动脉粥样硬化的情况，有可能导致脑供血不足，从而出现头晕目眩的问题。
3.植物神经功能障碍：如果患者存在植物神经功能障碍的情况，则也有可能出现起床后头晕目眩的症状。

通常情况下，起床时头晕目眩可能是体位性低血压导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：
体位性低血压：体位性低血压是血液随着体位的改变而改变降低，患者起床由于脑供血不全，进而导致头晕目眩，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。可能会出现头晕、头痛、眼花等症状。因此起床时头晕目眩可能是高血压导致的。

一般情况下，如果出现头晕目眩的症状，考虑是睡觉姿势不对，或是脑部供血不足、耳石症等疾病引起的。具体内容如下：
睡觉时压住了某处，从而血液循环受阻，或者是局部脑供血不足。可能会出现以上情况，不要担心，建议患者平时多加休息，还可以服用盐水，加快血液流通从而缓解不适症状。耳石症是是最常见的外周性前庭疾病，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。

头晕目眩吃橘子，能够解除焦虑紧张、沮丧的心情，对缓解头晕有效果；芒果对于晕车、晕船有一定的止吐作用；龙眼、桂圆，对失眠头晕有很多的效果；山楂能降血脂，降血压的作用，能减轻头晕；草莓和葡萄对缓解头晕也有一定的作用。

一般情况下，头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。
头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转，常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症，一般头晕的症状为发作性，可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

应多吃高维生素，高纤维，高钙，低脂肪，低胆固醇，低盐的食物。苦瓜，洋葱，芹菜，玉米，海带，黑木耳等具有降血压作用。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜，如油菜籽，卷心菜，韭菜，菠菜，芹菜等。不能吃蔗糖和甜点。也不能吃糖果蜂蜜等含糖的食物。

一大早起床头晕目眩可能是颈椎病、耳石症等原因导致的，具体分析如下：
一大早起床头晕目眩主要是因为颈椎病或者是耳石症。颈椎椎管内有大量的神经、血管和脊椎，会将身体的信息传送给大脑的中央。如果姿势不正、颈椎损伤、颈椎病等，会压迫神经、脊髓、血管，从而出现神经反射异常，出现头晕的症状。耳石症是耳鼻咽喉科的一种常见病症，主要是因为耳石掉落引起的身体对位置的感知出现了问题，这种情况比较严重，而且会持续很久，需要通过耳石复位来进行治疗。

早晨起来头晕，有可能是由于起床动作过猛、颈椎病、大脑血液循环不畅等引起的。
1、起床动作太大：起床动作太大会引起体位性的低血压，引起头晕等症状，起床后要缓慢起床。如果出现这种症状，最好是到正规的医疗机构就医。
2、颈椎疾病：颈椎疾病会对颈椎造成压力，会引起颈源性眩晕，从而引起头晕，可以口服三七丹参片、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗，如果保守疗法不奏效，可以通过外科手术来消除压力。
3、大脑的血液供应不足：夜间睡眠的方式不当，会影响大脑的血液供应，造成脑组织缺血、缺氧，出现头晕症状，需要纠正睡眠习惯，还可以口服三七片、血府逐瘀胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。