尽量不要让孩子吃生冷刺激性的食物，如果反复发作，应该及时带孩子去正规的医院检查，确定引发孩子感冒反复的原因。小孩子经常出现感冒反复的症状，一般都是因为孩子身体免疫力比较低的原因，可以适当地给孩子补充一些维生素和蛋白质，增加一下身体的免疫力，感冒打针的过程当中，一定要注意一下孩子的饮食。

宝宝老是感冒的原因主要是宝宝抵抗力差，母孕期营养不良、宝宝系早产儿宝宝、宝宝平时饮食差不能保证足够的饮食营养等，都是可以造成宝宝抵抗力差，从而容易引起宝宝反复感冒的。对宝宝的护理不当，平时家长对宝宝的护理不注意。

考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。

感冒呕吐多为病毒感染引起。感冒除恶寒发热、流涕、鼻塞、打喷嚏等常见感冒症状外，还表现为呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。严重者，还可导致脱水、电解质紊乱、破坏免疫系统。

感冒后腰酸背痛是病毒性感冒引起的症状。饮食要注意调理，不要吃太过油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可口服抗病毒药，抗生素和止痛药等。感冒了腰痛是风寒感冒的原因，风寒感冒会引起身体酸痛，还会感觉到身体特别乏力，可以用生姜煮水喝可以帮助治疗风寒。

感冒以后很多人会出现鼻子流血现象，主要是由于感冒以后，毒素、病毒、细菌对鼻腔黏膜进行侵犯和破坏，导致鼻腔毛细血管的破裂出血。感冒以后会出现发热、上火等症状。发热上火以后，本身可以增加鼻腔黏膜的血管脆性，使得血管容易破裂而导致出血。

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

感冒后会胃不舒服的症状，为体质较弱，抵抗力和免疫力都会降低，同时胃肠道的消化功能和吸收功能也会降低。感冒后会有身体上的各种不适，要多休息，避免剧烈的活动，要保证充足的睡眠，可以多吃一些有助于消化的食物和水果，避免喝酒，避免药物诱发，可以暂时口服抑制胃酸的药物，同时要按时进食，避免辛辣食物，要保持良好的心态，多做运动，提高身体素质。

感冒胃疼大多数是因为柯萨奇病毒感染所造成的，柯萨奇病毒感染有一部分病人会出现胃肠型的感冒现象，恶心、腹泻、呕吐和腹痛的情况，除了以上这些症状以后还伴有感冒现象，此时应该积极的配合治疗来缓解症状，可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物和抑制胃酸的药物治疗，如果较为严重，可以到医院通过相关检查，医生根据病因选用抗生素药物治疗，平时饮食要以清淡为主，最好少食多餐。