颈椎僵硬、头晕可以采用以下方式进行治疗：
出现颈椎僵硬、头晕的症状，患者可以通过弹拨和揉捏的手法来治疗，这两种手法都是用于放松紧张的颈部肌肉，消除肌肉中的痉挛性结节，可以减轻颈椎的不适，并且可以减轻眩晕的感觉。还可以进行热敷，能够迅速缓解颈椎的僵直和眩晕。必要时还可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

对患者表现为颈椎部位僵硬，多由于颈部肌肉、筋膜、韧带痉挛、水肿、松弛度变弱所致，可使颈部明显皱褶、僵硬、活动度差。
因此，发生此类事件后，应加强保暖、避免着凉。还要避免长期低头活动、避免颈部外伤，以免造成颈部僵硬症状恶化。
并且，症状出现后，一是可进行颈部热敷和施以针灸、理疗、推拿等治疗方法，以消除颈部肌肉筋膜韧带痉挛，使患者颈部僵硬。且在症状减轻后可适当增强颈后部肌肉力量，以预防颈后部肌肉僵硬反复发作。

颈椎僵硬可以通过理疗、使用药物、改善生活习惯等方式进行治疗，具体分析如下：
1.理疗：如果颈椎僵硬，患者可以做颈部的理疗，如热敷、按摩等，通过理疗改善颈部血液循环。
2.使用药物：如果颈椎僵硬，同时伴随颈部疼痛、头晕等症状，可以遵医嘱服用药物，常用的镇痛药物有布洛芬、芬必得、洛索洛芬钠片等。
3.改善生活习惯：如果颈椎僵硬，患者要养成良好的日常生活习惯，避免长期低头或颈部持续一个姿势。

一般情况下，颈椎问题可能会引起血管痉挛。
颈椎间盘突出，可能会导致钩椎关节的继发性生，而当钩椎过度生长时，就会与椎间盘结合，从而导致椎动脉血管收缩。由于椎动脉中的血液循环不充分，就可能会导致患者出现头晕、恶心、胸闷、心悸等症状。椎动脉的抽筋主要是在颈椎转动的时候出现的，脊椎动脉的痉挛是一侧的。如果是头朝健侧转动，可能会导致大脑的血液供应不完全；如果是在身体患侧转动，就不会出现这种情况了。

颈椎问题可能会引起失眠。
颈椎病影响睡眠的主要机制是颈椎病导致颈部、四肢和躯干的症状，包括疼痛、麻木、严重的带感等。当患者平卧时，如果症状不能减轻或消失，就会影响患者的睡眠，这就是疼痛和疼痛。但有些患者会出现一种情况，就是四肢没有明显的症状，但颈部的症状却比较严重，因为患者有明显的交感神经症状，如头晕、恶心、呕吐、头痛、耳鸣，甚至有的人会出现心悸或胃部不适、肠易激、异常出汗等症状，进而影响睡眠。

颈椎问题会导致失眠的。

颈椎病患者常出现颈部疼痛、麻木、供血不足等症状。引起临床疼痛症状，如头晕、麻木、疼痛、颈部不适等。在睡眠过程中，枕头不合适，卧位不正确，颈椎功能会受损，导致中枢神经供血不足，就会导致睡眠不好。颈椎病需要一个好的颈枕。颈枕要舒适俯卧，就能睡个安静舒服的觉。所以间接来说，颈椎病干扰睡眠，也是失眠的原因之一。

痉挛性斜颈并不是由于颈椎病所致，而是由于颈部肌肉不能自主的收缩，使患者的颈部向一侧扭转、歪斜，从而形成了一种不正常的颈部姿态。
痉挛性斜颈的病因一般不是很明确，大多数都是原发性的，一旦发生，往往会影响到病人的一生。这种病一般发生在30-40岁之间，女性患者比较常见，患者在生气、紧张、焦虑的时候，会出现更严重的症状。如果用手托着下巴、面部、后枕部等部位，症状会得到一定程度的缓解，到了睡觉的时候就会彻底消失。痉挛性斜颈是一种神经疾病，是一种肌肉紧张症。

孩子目前是属于中度贫血，中度贫血相对来说比较严重，这情况不能只通过食疗，另外也要配合药物治疗，药物方面，目前可以服用一些药物去进行治疗，缓解目前贫血的症状。当然还是去医院做个详细检查，明确孩子贫血的原因，看是否存在血液系统疾病。

要做一个x光片检查，看一下颈椎具体情况，有没有生理曲度变直或者韧带钙化，或者是椎间隙的变窄。平时注意多抬头，不要低头劳累，一般可以服用药物，结合针灸推拿，牵引治疗，具体用药请遵医嘱。