失眠引起的喉炎可以通过以下方法治疗：
1、注意日常生活。日常生活要有规律，不要长时间熬夜。同时，还应注意每天睡觉时时刻保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后多漱口，平时多喝水。
2、可以用喷雾剂或气雾剂治疗，也可以不用抗生素治疗。可使用局部含片、气雾吸入或喷雾剂进行治疗。
3、可以用金银花、野菊花、肥海、山竹等泡水饮用，有助于消除局部黏膜的充血和炎症。

咽喉炎会引起失眠。
失眠与多种因素有关，其中之一是反流性咽炎引起的失眠，这些患者有明显的反酸、胃热症状，甚至恶心和呕吐。特别是晚上吃了很多食物后，逆流的症状更加明显，对睡眠效果有很大影响，会引起失眠，所以对这种患者最基本的需求是控制饮食，所以不要吃得太多。也要出去运动。要养成良好的睡眠习惯，要及时休息，不能熬夜或晚睡。

感冒引起的声音嘶哑一般病人需要多喝水，给予药物治疗，避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，忌海鲜发物，注意对嗓子的保护，注意发音的合理性，积极的预防感冒、多吃新鲜水果蔬菜来提高个人抵抗力。

感冒引起的声音嘶哑可以食用一些金银花，因为金银花具有广谱抗菌的作用，能够清热解毒，在某种程度上对多种细菌及病毒能起到一定的抑制效果。在日常生活中，要注意饮食，多喝水。在饮食结构上，注意多搭配些蔬菜水果，补充维生素，例如白萝卜，百合，花菜等，以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，有利于恢复。

可以通过药物来进行治疗，出现了感冒引起来的咽喉炎与咳嗽的现象，要观察咳嗽的深度。如果咳嗽的声音并不是很深，是发生了咽喉炎或者气管炎所导致的咳嗽，使用消炎类的药物来进行治疗，效果比较好。

胃食管反流可以引起咽喉炎，由于胃食管反流胃酸会刺激到咽喉部，所以，导致咽部不适也是比较多见的，多数是由于贲门口括约肌松弛，导致胃酸反流入食道，引起临床上烧心、反酸的症状。

小儿感冒声音嘶哑，家长可以考虑给孩子服用好医生儿童抗感颗粒来清热解毒。也可以在中医指导下服用清暑祛湿的中成药。小儿感冒虽然不是什么大病，但不及时治疗就会引发其他的健康问题，因此家长们应该引起重视，注意保持室内空气流通，及时给孩子增减衣物，让孩子安静休息，尽量吃清淡易消化的食物。可以辅助雾化吸入治疗。

咽喉炎常引起声音嘶哑。患者要用平和、坦然心态接受，重视病情，保持积极乐观思想进行调理治疗。平时注意饮食调配，勿食用辛辣刺激、生冷、酸、烤、炸、饮料等食物，饮食应以清淡为主。不要抽烟喝酒，要保护声带，勿嬉闹用嗓过度，勿嘶喊，引起声音再度嘶哑。生活要有规律，注意休息，不要熬夜，要积极锻炼身体，增强体质，避免因身体不适引起声音嘶哑现象。

咽喉炎出现声音嘶哑，一般是由于炎症造成咽喉黏膜肥厚声带充血肿胀而出现。急性咽喉炎症发病急，由于喉部的分泌物增加，并且较粘稠也会造成声门闭合不良，出现声音嘶哑。慢性的咽喉炎症，声音嘶哑一般早期为间断性，早晨起床的时候声带经过一晚的休息，声嘶会明显好转，但用声过度后，声嘶又会加重，后来就慢慢发展成持续性声音嘶哑。

咽喉炎治疗也需要结合症状，很多人通过体检发现有慢性咽喉炎，但是日常没有任何的症状，也对日常生活没有造成任何的影响。尽量避免吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲劳，不要抽烟，喝酒。要是日常生活受到影响，就需要及时用药，使用清热解毒类的药物治疗。一般是需要用药两周以上才会逐渐恢复的，不是特别严重的疾病，也不会导致特别严重的疾病，所以日常生活也不用特别担心。