西红柿：有生津止渴，健胃消食作用。富含维生素c和番茄红素和果酸，能够降低人体胆固醇含量，还能够预防动脉硬化，减少冠心病发生。葡萄：含有酚类物质和芦丁，能够促进血液循环，减少血小板凝聚，防止血栓，能够清理血管壁上积存的胆固醇。山楂：含有大量的黄酮类化合物，能够延缓血管的衰老，净化血液，含有大量的脂肪分解酶，促进脂肪分解。

小儿选择性IgA缺乏症吃高蛋白食物、清淡食物比较好，具体分析如下：
小儿选择性IgA缺乏症可以吃吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、豆浆、大豆、牛肉等，还可吃钾元素、锌元素含量高的食物，还要注意饮食清淡，常见食物有小米粥、蔬菜水果等。通常忌吃高油食物。建议患者及时治疗，以免引发其他疾病。同时注意适当休息，避免剧烈运动。

一般情况下，小儿选择性IgA缺乏症的治疗方法有药物治疗。
小儿选择性IgA缺乏症多数可自然痊愈，常在5岁以内IgA水平达到正常，无特效治疗方法，适当抗感染治疗为主，免疫增强剂，如黄芪、克雷白杆菌糖蛋白提取物、转移因子口服溶液、重组细胞因子等促进IgG亚类产生的效果还需进一步证实。在发生感染时，应给予适当抗感染药物继发性IgG亚类缺陷者，应针对原发病因进行治疗，如营养紊乱者经矫正后，即可恢复正常。

小儿选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病吃以下食物比较好。
（1）小儿选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病宜吃高蛋白食物，如瘦肉、牛奶等，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，促进机体恢复。
（2）小儿选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病宜吃高维生素食物，如水果、蔬菜，可以补充机体所需营养，进而促进机恢复。
此外，小儿选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病应该避免油腻、油炸食物，如肥肉、烧烤、火锅等，以免不利于疾病恢复。

如果小儿患有选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病，可以遵医嘱使用药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：当小儿患有选择性免疫球蛋白g亚类缺陷病时，可以遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱，能够减轻鼻塞的症状。称为，也可以遵医嘱使用布洛芬，能够缓解头疼、发热、全身肌肉酸痛的症状。
2.日常护理：在日常生活中，患者需保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜和过度劳累。

孕妇便秘可食用的水果有很多，火龙果、熟香蕉、梨子、苹果、草莓、西瓜、猕猴桃等，均具有生津通便的功效。同时，吃水果时还要注意：不要空腹吃，不要吃太凉的水果，通常在两餐之间食用。
除吃水果外，还需根据个人的情况进行适当的运动，增强运动可促进胃肠蠕动，帮助排便。饮食上讲究清淡、容易消化，适当增加芹菜、西红柿、菠菜、白菜、黄瓜等新鲜蔬菜的摄入量。蔬菜均含粗纤维，排便作用也是很大的。

宝宝吃以下几种水果比较好：
1、建议宝宝多吃一些比较平衡的水果，比如苹果、香蕉、葡萄等平性的水果。
2、不能吃太多，要适度，吃多了会加重肠胃的负担，另外，水果中的糖很容易积累成脂肪，导致肥胖。
3、最重要的是，要有针对性地挑选水果。也就是儿童缺锌的时候，可以多吃一些苹果。缺钙的时候可以多吃些坚果，缺铁的时候可以多吃些樱桃，也可以多吃一些葡萄。腹泻时可以多吃些石榴。

可以多吃一些金橘柠檬等水果，这些水果都是可以去除口气的，其中火龙果也是比较好的，它里面含有维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且还可以减少废弃物堆积从而产生的口臭。

大部分的水果及蔬菜对降血糖都是比较有帮助的。在水果方面，糖尿病人可以吃适量的香蕉，无花果，苹果以及火龙果等，但这些水果每天也要注意吃的适量，蔬菜方面可以多吃菠菜，芹菜，土豆，扁豆，洋葱以及各种绿色食品，对降血糖都是比较有帮助的。