问题分析：你好，如果想用蜂蜜治疗便秘，最好是早晨起床后用温水冲一杯蜂蜜水喝掉。
便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯，便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便残渣少，不能形成便意，吃的蔬菜过少，没有每天上厕所的习惯。 首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，要注意吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。

问题分析： 你好 便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，便秘患者养成一个定时上厕所的习惯，每天到那个时间你就会有感觉的!
饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的!

问题分析： 你好，老年性便秘多是由于肠道津亏所导致肠道蠕动不畅不畅所导致的，应当积极治疗，以免引起其他病症。
治疗老年性便秘可以从饮食上来改善，多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上起来就喝一杯热水泡的蜂蜜水帮助促进润肠通便，养成定时排便的习惯，可以去医院开点中药调养一下。