下焦湿热多由饮食不节，恣食厚味醇酒，或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致，下焦湿热的肠道湿热应给予健脾、利湿、清热的药物治疗，膀胱湿热，应给予清热，利小便的药物治疗。

下焦湿热是因为湿热侵和下焦造成的膀胱。一般都是会有小便淋浊或者是膀胱闭塞，尿少，大便腥臭，稀溏或者是便秘，小腹胀痛或者女性白带发白、发黄，而且同时伴有疲乏、乏力，口渴为主要临床表现的一种病变。此病主要是由于长时间饮食不规律，经常酗酒或者是夏季暑湿，或者病毒感染导致。

下焦湿热多因湿热邪毒侵及盆腔，气血瘀滞所致。主要是邪毒侵入胞脉后，与败血搏结，进一步发展所致。由于邪气盛实，瘀热内结，正邪交争剧烈，而致腹痛较重，并有高热、寒战。临床症状：低热起伏，少腹坠胀疼痛，腰酸纳差，带下色黄，质稠臭秽，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数或濡数。

出现心肺火旺的症状，主要表现为咳嗽、胸闷、气喘、咳痰、颜色多见于黄色痰，有一部分人也表现为干咳嗽无痰伴有血丝，出现声音沙哑，咳喜冷饮等，而心火旺盛，主要表现在心烦，容易激动，波动情绪变化比较明显，也会有口干、口苦、口臭口中有异味，出现肺火旺盛。

心肝火旺是会导致失眠的。
因为失眠多是因为心神失养或者热扰心神而引起，而心肝两脏在五行中属于母子关系，所以肝火旺易于扰及心神而导致失眠，临床多会表现出五心烦躁、情绪激动易怒、或者彻夜难眠或多梦、梦中被惊醒、以及伴有头晕脑胀、面红目赤、耳鸣耳聋等症状。在治疗上以清肝泻火、宁心安神为主，患者可以镇静安神的中成药物。

吃葡萄和喝功能茶可以缓解心肝火型失眠。
因为葡萄富含一种由大脑松果体分泌的激素，即褪黑素，另外吃葡萄的患者还可以帮助机体调节生物钟，改善睡眠质量。此外，葡萄不仅具有抗氧化作用，还具有肝火和心火改善睡眠的作用。而且患者也可选择睡前饮用决明子、莲子、菊花茶等功能性茶，其也可以平肝降火，起到改善失眠症状的作用。

心肝火旺可以吃口香糖的，口香糖是驴皮口香糖，有补血止血的作用。除制作面糊外，常用的可以供女性补血月经的补血药，主要是以平时不吃生冷多温的维持为主。你可以用干姜炒水，吃冷加强抵抗力和免疫力。

下焦湿热多由饮食不节，恣食厚味醇酒，或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致，下焦湿热的肠道湿热应给予健脾、利湿、清热的药物治疗，膀胱湿热，应给予清热，利小便的药物治疗。

下焦湿热多因湿热邪毒侵及盆腔，气血瘀滞所致。主要是邪毒侵入胞脉后，与败血搏结，进一步发展所致。由于邪气盛实，瘀热内结，正邪交争剧烈，而致腹痛较重，并有高热、寒战。临床症状：低热起伏，少腹坠胀疼痛，腰酸纳差，带下色黄，质稠臭秽，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数或濡数。