一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

拔罐最好2-3天拔一次，不要太频繁，不然会对皮肤造成影响，季节的情况下是每个季节都可以的，没有最好的季节，四季都可以拔罐，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗（一般情况下不会超过十次），休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。

拔罐治疗后局部的地方皮肤可能有轻微的破损，那么不适合马上洗澡，可以间隔一二天再洗澡，清洗以后及时擦拭干净，保持局部的地方干燥和卫生，这个拔罐以后局部的地方可能有点皮肤淤血，属于正常的现象，只要没有明显的水泡，这个不需要什么处理，淤血差不多三五天可以自行消退，如果明显的水泡及时就医，必要时需要穿破放出水泡的液体。

每个人的具体情况来决定。如果是急性疾病，要每天拔罐治疗1次，慢性疾病的话，隔天拔罐治疗一次，连续治疗10天到15天为一个疗程。一定要去正规的这种机构来进行，不要盲目的治疗。

一周拔一次火罐比较好。拔火罐，就是把罐子当成一种工具，通过燃烧和抽气来制造负压，让其附着在身体表面，引起血液循环，起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。拔火罐对于寒湿、血瘀、湿热等症状的治疗效果较好，拔罐的时间最好在一周左右，因为上一次拔罐的痕迹还没有消失，要等拔罐印消失了才能进行下一次拔罐，第二次拔罐的时候要注意避免皮肤上有记号的部位，避免对皮肤造成伤害。

中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

一般情况下，怀孕多久产检一次最好主要取决于怀孕所处的周期，如果孕妇没有明显并发症，孕期至少产检8次以上。具体分析如下：
1.对于怀孕早期，第1次产检一般在怀孕8-9周天左右，需要进行血压、体重、肝功能、肾功能等的检查；第2次产检一般在12周左右。
2.在孕13-27周，每四周一次产检，检查宫高、腹围、血压等，还需要做胎儿的组织结构筛查，即孕中期的唐氏筛查。
3.在孕28周以后一般建议每2周产检1次，孕28-32周需要做B超检查，听胎心、查看胎位等，明确胎儿生长发育的情况是否和孕周相符。
4.孕36周之后每周需要做一次产检，直至分娩。因为36周以后存在随时分娩的可能。

妊娠后如不想继续妊娠而要进行流产，可供选择的方法主要是人工流产与药物流产。
药物流产是针对49天内宫内孕而言，因此想要进行药流的话应该在怀孕前7周内进行。而且能清楚宫内孕情况的彩超通常会在怀孕5周时才会见到胎囊，因此进行药流最佳时间为怀孕后5~7周时。人工流产适用于宫内孕10周内，但通常在妊娠5周时胎囊较小，作人工流产易发生漏吸和吸空。怀孕9周或更长时间因为手术难度较大，对于子宫伤害相对较大，而且易发生人流不全，因此进行人工流产最合适的时间为怀孕6~8周。

由于个体差异，一般没有“怀孕多久检查一次最好”的说法，检查时间主要是以下情况。
孕妇在九个星期以前要进行一次孕期的产前检查，这一次的产检是为了观察胎儿的着床部位和生长状况。怀孕12个月可以进行二次检查，包括彩超、血生化、尿常规等。怀孕12-24周，每个月做一次产检。怀孕24-36周，每两周做一次检查。怀孕37周后如果仍没有生产，应进行一次每周一次检查。
日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，适当补充新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物。