副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:可以深蹲,但蹲的时间不能过久,因为蹲的时间过久会导致腹压增加,进而导致直肠部位淤血,会加重痔疮。但是做深蹲锻炼有助于改善盆腔肌肉,进而避免肛门出现坠胀在程度上还能缓解痔疮症状。