长期便秘的人，因为大便干结，这样会压迫局部肛周静脉引起栓塞这是可以引起痔疮的，而且因为便秘会引起排便不畅，大便硬还会划伤肛周皮肤，引起肛裂，出现疼痛与出血，平时多喝水与多吃新鲜水果蔬菜，不要吃煎炸油腻的东西，或者早晨可以喝一杯蜂蜜水，有助于排便。

假设在肛门口发现肿物，基本就是外痔，根据是否疼痛的情况和外形，可以分为血栓性外痔，炎性外痔，结缔组织外痔，静脉曲张性外痔，内痔病人自己通常发现不了，假设出现大便以后出血，出的是鲜血，滴血，喷血，血和大便是不相混合的，没有疼痛的情况，特别是在便秘和吃辛辣以后出现，考虑是内痔。

痔疮是由于静脉丛病理性扩张，血流淤滞静脉回流受阻引起的，会引起肛门疼痛，便秘。严重时可便血，痔疮一般分为内痔和外痔，外痔可以外涂软膏，多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的食物。

痔疮是常见的肛肠疾病，主要表现为大便时肛门出血和肛门肿块，应该及时到正规医院进行肛门镜检查，查清病因，可以使用温水坐浴，涂抹痔疮药膏进行治疗，配合服用化痔丸等药物治疗。

外痔疮的表现是为便血，单纯性内痔无疼痛仅坠涨感等。便血分为无痛、间歇性、便后鲜血、便时滴血或者手纸上带血，痔疮其实对人来说还是比较痛苦的，而且尤其是坐着的时候。

看看肛门周围是否有皮赘，与正常皮肤组织不一样的小的突起，疙瘩，是否有软性肿物脱出肛外，有时能自行还纳，有时需要手法还纳。有没有便鲜血的症状，表现为手纸上带鲜血，便后滴鲜血，或者是便后喷射状出血。有没有肛门不洁的感觉，肛门潮湿感，总感觉肛门有分泌物，用手纸擦不净。

一般肛门外有肿物多是痔疮。可有出血或疼痛等症状。现在只能怀疑是痔疮，不能确定。应该到医院行肛门镜检查，可确诊。痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，主要表现为肛门口肿物突出和疼痛。这应该是痔疮的表现。

不同类型的外痔临床表现也不一样，比较常见的有肛门外静脉团块，肛门皮肤皱折增大形成的皮赘，肛门肿块伴随疼痛剧烈，或者下坠异物感，这些病情表现在排便之后有可能会加重，其次在治疗期间主要应该注意饮食清淡，不吃辣椒，油炸腌制和熏烤的食物。

判断自己得了痔疮考虑痔疮可以引起肛门肿物突出便血疼痛瘙痒以及肛门异物感等情况，建议注意肛门清洁卫生，饮食清淡规律避免便秘，可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确，必要时可以肛肠镜检查明确。如有痔疮可以应用一些化痔灵，肛门内应用药膏等药物治疗。