副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:要加强保养,不要让脚后跟太累。如果长时间站立,可以把身体重心前移,减轻脚后跟的压力,学会用前脚掌底承重。如果症状反复发作或进行性加重,有必要,可以去拍个片子,看看脚踝关节骨头是否有问题。