副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:双手做自然的下垂动作,静止一会,就可以用手进行揉捏合谷穴,能达到的目的就是能止痛通经络。然后再揉按肩井部位,这时候是用一只手的中指指端放在疼痛一侧的肩部处,适当的用力揉按一分钟。