副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:手腕骨裂大概二十天左右手腕可活动,四十五天左右可轻轻作为,要完全恢复正常则需要一百天。手腕骨折后康复训练,伸指握拳运动动作要领,用力伸握,每个动作坚持5秒,一伸一握为一组,20组为宜。