副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:手腕肌肉拉伤是软组织损伤导致的,前二十四小时应冷敷收缩毛细血管减少渗出,再热敷促进血液循环加快肿胀吸收,并进行活血化瘀等处理,尽快恢复功能锻炼,避免创伤性关节炎。