副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:远红外线对于血液循环和微循环障碍引起的多种疾病均具有改善和防治作用,强颈部肌肉锻炼。主要是主动性活动。可以热疗治疗,这个没有什么副作用的。枕头高度适宜颈部不宜过伸过曲。可以牵引按摩针灸治疗。