颈部的按摩：颈部的推拿按摩也是一种非手术的形式。主要是用来保护颈部的。但是动作一定要轻柔，不可以像平时的推拿方式一样那么用力，动作的幅度也不应该太大，尤其是在疼痛的部位一定要小心。

颈椎椎管狭窄手术治疗费用在1000元左右，但是现在大部分都做内固定，做内固定用的钢板国产的和进口的价格不一样，所以收费在6000-20000不等，做融合用自己的骨骼，费用在10000左右，如果是要开刀手术费用在2万左右是差不多的。

这个不能确定，如果是初期，不是很严重，去医院使用中医针灸配合中药外敷就可以很快恢复了，加强自身的锻炼，保证身体素质，如果比较严重，需要去医院做手术回复。

首先将双目闭上幻想着自己是一只仙鹤，尽力地去伸长脖子，锻炼颈部的力量，舒展开以后要想象自己正啄水中的鱼儿，然后再仰起脖子吃进去，这样就可以锻炼颈椎椎管狭窄。

一般出现了狭窄的情况下还是易导致疼痛等不适的情况的，所以看看是否伴随并发症等，可以做颈椎核磁检查等，看一下椎管狭窄神经受压情况，明确诊断，对症治疗。可以牵引按摩等物理治疗。生活中注意调养，按时作息，少低头，少玩手机，少看电脑等。

1千-1万元。治疗的花费和患者选择的治疗方式有关。保守治疗费用是比较低的。保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，要根据自己的实际病情选择治疗方式。

可以选择磁疗。磁疗具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度。

可选择保守治疗。早期改善微循环的意义重大，因为颈髓损伤早期未缺血性改变，是可逆性改变，及时改善微循环，可使患者很快改善症状，缩短治疗时间。比如有应用血栓通、低分子右旋糖酐等药物改善微循环。

可能是因为没有选用恰当的治疗方式。可以服用药物进行治疗或者缓解症状，也可以进行针灸推拿理疗。注意休息避免过度劳累和剧烈活动，避免长时间低头工作。如果症状比较严重就应该进行手术治疗。