副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:不是特别严重,我们一般通过保守治疗是可以得到缓解的,睡觉的时候枕头不要枕的太高,可以做保健颈部的操,不要长时间低头,注意休息,做些理疗按摩颈部也可以做颈椎牵引。