二型糖尿病可以喝的茶主要有荷叶茶，荷叶具有凉血、降暑、去湿、降血脂、降胆固醇的作用。还可以喝绿茶，因为绿茶的活性成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化。

二型糖尿病患者可以喝的茶有:荷叶茶，荷叶具有凉血、降血脂；金银花茶，金银花具有修复受损胰岛素细胞、改善机体的胰岛素抵抗；姜盐茶，可以治疗高血糖引起的尿频症状。

吃黄豆好，但要适量，黄豆以及人们用它加工而成的各式各样的豆制品，是餐桌上常见的美味佳肴。黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值。黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生。

二型糖尿病可以适量地食用花生，因为花生所含的油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。花生还含有一种生物活性很强的天然多酚类物质白藜芦醇，是肿瘤疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化。

水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。二型糖尿病是可以吃的，但是吃的时候一定要适量。

二型糖尿病不能喝白酒，也不能喝任何酒。糖尿病如果大量喝酒，特别是空腹喝酒，会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖，引发危险。因为酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应。这两个反应，是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应。

2型糖尿病不严重，所引发的并发症非常严重。2型糖尿病可引发眼病、肾病、心脏病及脑血管病等，这些疾病如果不加以控制，任其发展，对人体危害极大，致死率仅次于感染、癌症、创伤等疾病。

二型糖尿病喝桦树茸不好。
桦树茸对二型糖尿病无治疗作用。桦茸不能治疗糖尿病。桦茸是长在桦木上可以用药的真菌，具有中药功效。例如抗衰老、提高免疫力、清洁血管，同时具有抗癌防癌作用，但没有降低糖尿病的科学证据。目前使用的降糖药是从植物中提取的，例如众所周知的二甲双胍来源于山羊豆。因此，桦树菇没有降低血糖的科学临床证据。

花生和核桃建议控制量比较好，可以少吃点，当做主食的摄入量计算，注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，增加户外活动，定期监测餐前以及三餐后2小时血糖。

可以适当吃花生，红枣的，适量就可以，糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病，容易引起心，脑，肾，眼底以及周围血管病变，在指导下口服药物配合胰岛素治疗，加强运动锻炼，饮食控制，定期检测血糖。糖尿病人饮食没有绝对的禁忌，主要是控制总的摄入量。