副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:可能是在跑步前没有做好动态热身准备的原因,还有可能是在跑步后没有做动态拉伸,导致后背部位的肌肉产生了乳酸堆积,局部出现气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻,就会产生这种疼痛现象。