这是一种比较名贵的中药材，虽然有着比较好的滋补作用，但是如果乱补，对人体的健康是不利的。还有一种属于清补的药物，如果自己的身体不虚，也是不要使用的。另外有些人会出现过敏或者流鼻血的症状，需要注意儿童也是不适合服用的，因为对儿童消化系统不好，属于吃的禁忌。

人参虽然有着很好的补气作用，但是如果说对于身体肥胖的患者来说，特别是肚子比较大的患者，不适合吃人参的，而且如果身体强壮，身体健康也不适合吃人参。因为人参这种药材本身就属于凉性的，这些人吃人参不仅没有好处，对健康还是有害的。如果说人体质虚弱，或者是经历过元气大伤的情况，这时候可以通过吃人参的方式来进行大补元气，而且效果还非常好。

人参和灵芝可以一起泡酒喝。人参和灵芝同是具有补气安神的作用，所以在平时的日常生活中，用人参和灵芝泡酒喝，能够起到协同的作用。在临床上人参和灵芝一起泡酒是非常不错的一种选择，但是酒是肥甘厚味的食物，不应该过量，每日应该小于50毫升。

人参泡酒浸泡时间越长，贮存越好，浸泡时间越长，药酒越好。容易浸泡的药材，通常泡三个月就行了。药酒有一定的保质期，通常可以保存三到五年左右。如果封闭的好，可以放很长时间。

首先将人参，枸杞装入布袋并用线扎紧袋口，放入盛装白酒的容器中，密封保存，15天后，用细纱布将浸泡后的酒过滤，除渣留下过滤后的酒液，将冰糖溶入适当水中，在火上加热熔化至黄色，将过滤后的酒收入容器即可。

人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智，枸杞子滋补肝肾，益精明目，这三种药可以一起泡酒，可以提高免疫，增强体质，延缓衰老等，日常养生用一定要注意用量，高血压心脏病的病人不能服用。

五味子人参枸杞泡酒可以起到清肝明目，加强身体的新陈代谢，还能够起到一定抗衰老的作用，另外五味子人参枸杞泡酒还可以起到降三高的效果，这个只是部分的作用，主要还是本身的身体素质的问题。

人参和枸杞子能一起泡酒，两种中草药都是滋补佳品，主要可以起到补肾固精和补气养气、通经活络的功效，因此对于患有肾虚气虚症状的人群来说，就可以泡酒饮用，能够发挥出较显著的疗效。但如果血压过高或者患有糖尿病，就最好不要饮用该种药酒。

人参果果肉比较硬，不适合小宝宝食用。糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人参果。少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。