副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:维生素C早上吃喝晚上吃效果都是挺好的,一定要劳逸结合,不要太过操劳,多喝一些温开水即可进行检查,或者是复查缺乏维生素也可以从食物中提取,可以吃一些萝卜或者吃一些胡萝卜之类的食物。