副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:燕麦中含有大量的维生素和矿物质,有降血压和降血糖的功效,经常食用燕麦对糖尿病患者有很好的降糖、减肥的功效。燕麦的脂肪含量较低,适合想减肥的人群,可以代替正餐。