副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:两肋和后背涨痛可能是腰间盘突出,需要去医院的骨科去就诊,去医院拍一个片子检查,看有没有什么器质性的改变的,再对症治疗,平时生活中还是要多注意休息,不要太过于的疲劳,可以适当的用热毛巾敷。