锻炼引起的腰痛是一种很常见的现象，特别是对于那些刚开始锻炼的人来说，或是因为体重过大，或是因为身体无法承受锻炼强度而引起的。如果出现了腰痛的情况，最好不要进行剧烈的运动。在锻炼前，要确保进行好的肌肉和腰力的伸展和热身，而且锻炼的体重由轻到重，循序渐进地递进，使肌肉得到逐渐的适应。必须规范运动的标准，避免出现腰痛的症状。

一般情况下，如果女人是腹部有腹痛的症状，那么有很大的几率是由于肠道的原因，例如结肠炎、阑尾炎等，也有肠系膜淋巴结感染，还有盆腔炎、宫颈炎等也会有一定的临床表现。患者需要到当地的专业医院做B超、肠镜、血液和生化指数等检查，然后再根据这些检查结果来进行合理的用药，如果病情比较严重的话，可以在医生的指导下进行外科治疗。

女人肩膀痛可能是肩周炎、骨关节炎等原因造成的。
1.肩周炎：外伤、气候变化、肌肉劳损等因素可能会造成肩周炎，可能会导致女人肩膀痛，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊等药物。另外，建议平时注意保暖，避免环境潮湿，不要过于劳累，避免提拿重物。
2.骨关节炎：高龄、超重等因素可能会导致骨关节炎，进而导致软骨营养代谢异常，出现女人肩膀痛的情况，可以在医生的指导下使用药物，常见的药物有尼美舒利片、塞来昔布胶囊等。另外，需调整自己的不良情绪，积极配合后续康复治疗，控制疾病的进展。

首先，如果是单侧足肿，首先要排除是由于下肢静脉血栓、静脉瓣功能不全所造成的单侧肢体肿，如果是双侧足肿，需要做心脏彩超，以确定是否有右心衰，或者是全心衰造成的水钠潴留，从而导致脚部肿胀。其次要做肝功能的检查，做肝彩超，看看是不是因为低蛋白血症导致的脚肿，或者是肝硬化导致的脚肿。如果以上都没有问题，需要做内分泌方面的检查，看看是不是内分泌紊乱导致的脚肿，一些人因为水肿不能确定病因，在使用了利尿药后，红肿消失，就会出现内分泌紊乱。

一般情况下，女人老头晕原因如下。
可能是由于神经性原因造成的，主要有长期的心理压力、精神紧张、心情不好、长期的睡眠不足、长期进食辛辣、生冷、辛辣、生冷、油腻、油炸、膨化等食物。同时当患者过度的劳累和疲劳时,可产生头晕症状。也可能是由于经期出血量较大，导致贫血，患者可出现头晕、头胀、头昏的症状，需要明确病因对症治疗。

女性手黄的主要因素有情志失调、吃黄色的食物、肝胆疾病等。
1、情志失调，负面的心情会在会影响到人体的气机运转，进而造成肝郁脾虚，进而影响到肝脾的正常发挥，造成手黄。
2、吃黄色的食物。如果吃了过多的胡萝卜等富含胡萝卜素的食品，会引起双手和身体发黄。
3、肝胆疾病。身体发黄是肝脏的正常代谢紊乱引起的，除了双手泛黄外，还会有眼睛和全身泛黄色。

女人手脚发热首先考虑是血亏，虚虚阴虚或者是身体平素体质虚弱，久病耗阴伤血大病出现了后期症状。如果只有手脚心发热，没有其他临床伴随症状，可以通过食疗的方法进行治疗。

女人头顶紧可能是多种原因造成的，具体分析如下：
1.主要是因为女性反复受风邪侵袭，积聚在顶峰，导致头部发紧，这种情况通常发生在女性洗头后。
2.由于女性承受压力的能力比较差，一些女性由于工作、家庭等原因，会导致头部发紧、头晕。
3.长期伏案工作，会导致颈椎间盘增生，使血液流向头部的血液循环变得缓慢，从而导致大脑供血不足。

通常情况下，女人头昏可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、头痛、心悸等，因此女人头昏可能是高血压导致的。
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，当此女人头昏可能是贫血导致的。女人头可按照医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、生血宁片等药物进行治疗。