副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:纠正不良的姿势和习惯,在平时的时候一定要避免高枕的睡眠,不但不要偏头耸肩,而且还应该在看书的时候正面注视,这样在保持脊柱正直的情况下,对疾病的康复也就会更加有力了。