副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:颈椎病保养大多数需要用枕适当,颈部保暖,姿势正确,避免损伤。但是要注意颈椎的保暖。也可以做艾灸疗法,颈椎牵引疗法,针灸疗法,推拿正骨疗法,减轻颈椎疼痛,手指麻木的症状。