脚底骨质增生导致的跟骨刺，是因为其会刺激到周边的软组织和脂肪链，导致脚跟部位的疼痛，尤其是在下地久坐之后，这种疼痛会加剧。因此，在临床上，针对跟骨刺导致的疼痛，可以通过药物来减轻症状，让患者能够正常行走。
脚部的热敷、烫洗是最常见的方法，平时要多穿厚底软靴，还要吃一些非甾体类的消炎药，如果服用了一些非甾体类的消炎药物，可以选择局部的封闭药来减轻痛苦，因此，跟骨刺的治疗方式应该是保守的；在临床上，跟骨刺摘除是可以的，但是在切除之后三个月内会再次生长出一根骨头，而且还会对患者的行动造成一定的阻碍，因此不推荐进行外科手术。

脚上长骨刺应当采取以下措施治疗。
脚上长骨刺，是骨骼老化、骨质增生的症状。脚跟疼痛是较为常见的症状，下地活动后会有明显的加重。治疗方面，可以服用抗骨质增生的药物，比如骨刺平片，还可以通过使用活血化瘀的中药进行熏洗，同时配合针灸，如果有严重的症状，可以选择封闭治疗、小针刀。
日常生活中，患者应当注意保持局部干燥、清洁，以免出现局部感染的情况。

一般来说，老人长骨刺应该根据实际情况来处理。
老年人长骨刺可能是骨质疏松引起的骨质增生，尤其是早上刚活动的时候，疼痛的比较严重，患者可以配合理疗仪进行烤电，或是用中药进行熏洗，如果疼痛严重，可以通过封闭治疗、小针刀疗法等方式进行治疗。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿。

一般情况下，腿长骨刺可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腿长骨刺的症状，患者可以遵医嘱使用骨仙片、骨刺消痛液等药物来治疗，以缓解腿部的不适症状，从而促进病情逐渐好转。
2.日常护理：如果患者存在腿长骨刺的情况，患者应注意进行护理，要尽量避免穿高跟鞋、硬底鞋，以免加重不适感。此外，患者应避免进行剧烈运动，要注意休息。

膝关节长骨刺疼痛，可以通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。
1.使用药物：膝关节长骨刺疼痛，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、美洛昔康、依托考昔等药物来缓解症状。
2.手术治疗：膝关节长骨刺疼痛，如果患者的情况比较严重，患者有手术指征，患者可以进行手术治疗，如关节镜下行半月板修整成形术、滑膜清除术等。

膝关节长骨刺可以采取生活调理、药物治疗、微创关节镜、关节置换等措施进行治疗。具体内容如下：
1.生活调理：平时要做好运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，多吃含维生素D的食物，多吃钙片，多喝牛奶，多晒太阳。
2.药物治疗：患者可以用强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭、脉络疏通丸等药物进行治疗。
3.微创关节镜：如果上述治疗无效，可以做微创关节镜，用磨钻磨除所有的骨刺。
4.关节置换：如果患者局部增生过多，增生严重，关节活动受到限制，长期保守治疗不会产生明显的疼痛，可以通过关节置换，即关节表面置换，帮助完全恢复。

腰上长骨刺，多数无需特殊处理，特别是腰椎前部长骨刺时，部分骨刺向后长入，易压迫脊髓及应用膜囊等部位，甚至激发深神经根而引起神经损伤症状。
急性发作期进行抗骨质增生、神经营养治疗时，如经严格保守治疗效果不佳后，可考虑进行手术，首选微创椎间孔镜取出增生骨刺。如不能进行孔镜治疗，患者只能进行切开手术治疗。

腰椎骨刺的治疗要视具体情况而定，如果是在椎管和椎间孔中出现了骨刺，需要进行外科手术，将增生的骨刺完全切除，恢复椎管和椎间孔的形状，同时也可以消除对硬膜囊和神经的压力，减轻患者的临床症状。如果是在椎体的前缘出现了骨刺，那么不管是不是治疗，都要做腰背肌的功能锻炼，预防腰椎退行性病变的发生，避免腰背肌的力量下降。

对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。

可能是因为以前经常低头劳累或者干重活，导致局部骨质磨损以后出现增生，目前可能容易压迫到神经肌肉进而出现疼痛，是要到医院看一下。治疗上也可以外用一些活血止痛的膏药。